还在害怕你的运气没节奏么？不如加上这个延迟坠步试试吧
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哥布林日常训练
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“就像跟踩蟑螂一样，就会了”今天从零开始学习转髋突破这个技术动作以及它的实际运用。
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横叉一字马后弯！♥️ #运动 #精彩片段
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后卫必练的一种突破技巧，短步突破练习
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全场快攻一打一这么打就对了
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这投球其实也跟生活一样，在同一处地方打铁打多了就要学会适当地调整调整，做出改变，要学会发现问题，并解决问题。
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一抽一抽运球教学
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防守老是放你一步，这时候你又想突破该怎么办呢？这个横拖步的进攻选择特别适合你
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炸球跳步上篮的两种进攻选择，简单又实用，赶紧练起来吧！
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苦练后撤三分！汤普森加盟独行侠后首次训练
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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东契奇胯下突破的速度也不快，为什么过人就那么轻松呢？原来这其中的精髓在这里！
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“管你TM谁防，老子做完动作就投”
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2014年广东省反恐实战演习-模拟机动车追捕（警察和劫匪的车技都很炸裂）
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突破压肩
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4种常见错误跑姿 1条视频带你扫雷！
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突破的时候，护球手该怎么用?
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当天体八角笼遭遇宝体格斗场！多人倒地不起！杰虎燕子还行不行？
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逗记球场鉴定 “ 球离手后投篮队员发生犯规，中篮还有效吗 ”
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后卫一个人练球不知道怎么练？我来告诉你怎么练！@你的兄弟和你一起练起来!
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必学过人实用技巧，压肩降重心突破
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快来用东契奇这套运球节奏！把你兄弟晃劈叉！
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听君一席话，白打十年球
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运球后不知道脚步该怎么做？接球后投篮命中率不稳定？来试试这两个脚步重置投篮动作吧！
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为什么你的胯下过不了人、没有突破威胁呢？是不是忽略了这个细节
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每天做这套5分钟控球训练，一周运球突飞猛进！
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全红婵/陈芋汐赛前训练5253B
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为什么你的拜佛晃不了人？看完这个视频让你的拜佛更加逼真
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东契奇都能用的直线突破技巧，攻他腰子！
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听说高手都喜欢用这招
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