中国留学生在英国健身房的开挂日常【90KG哑铃爆拉20次】
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挤干海绵的最后一滴水
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五个小窍门助你突破卧推瓶颈
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PR：50kg哑铃推肩10次50kg
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户外骑大脖
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50KG哑铃推肩做组？？一个月没健身，力
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华人小伙爱丁堡大学健身房卧推180KG （NO spotter PB)
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真正的“做跪了”😂建议看到最后#哑铃单
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200公斤卧推之路｜最后一个月
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记录每一次突破#哑铃推肩##肩部训练##
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提高硬拉的秘诀就是少练硬拉
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卧推Peaking到170kg啦
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肩膀想要大，至少隔天练#肩部训练##健身
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六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损（胸大肌犹如铠甲）
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在英国顶级商健哑铃架的尽头训练是什么体验【90KG哑铃单臂划船】
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去不了健身房，但是我会变得更强！#50公
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女孩:我男朋友硬拉501公斤
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200公斤之路最后一练
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新手膨胀期是这样的｜总喜欢在健身房脱衣服
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1.扛起女友的男人最帅！(160扛起188)
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我就是内个什么都会点儿的健身博主
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151kg哑铃单手举起！马戏团哑铃新的世界纪录，大卫沙梅 超越 马特乌斯！
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英国又要Lockdown了，周四开始健身
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最近训练主打保留实力
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英国第二次lockdown了，大家要照顾
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和阿峰老师比赛卧推差点输了
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卧推200公斤里程碑纪念！
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卧推200公斤！最新个人纪录？？
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英区留子的力量水平
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减脂30天结束，来健身房整活儿！