在英国顶级商健哑铃架的尽头训练是什么体验【90KG哑铃单臂划船】
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中国留学生在英国健身房的开挂日常【90KG哑铃爆拉20次】
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50KG哑铃推肩做组？？一个月没健身，力
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PR：50kg哑铃推肩10次50kg
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真正的“做跪了”😂建议看到最后#哑铃单
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记录每一次突破#哑铃推肩##肩部训练##
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肩膀想要大，至少隔天练#肩部训练##健身
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每天教大家一个小动作，今天是杠铃划船。觉
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卧推160公斤被压
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Gynbox探馆玩点老本行
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英国又要Lockdown了，周四开始健身
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减脂30天结束，来健身房整活儿！
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卧推Peaking到170kg啦
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IFBB Pro之路｜第二集
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vlog我的IFBB职业卡之路|第一期
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和英国青少年一起健身
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细狗进阶|卧推180kg啦
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卧推200公斤！最新个人纪录？？
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最新个人卧推记录190公斤｜太轻松了
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所谓的天赋很多时候其实只是笨鸟先飞
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减脂期真的不容易，每天饿肚子还要保证训练
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挤干海绵的最后一滴水
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进来陪我一起沉浸式硬拉240KG
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沉浸式和我一起完成今天的大强度训练
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挑战实力推80公斤
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快来看，我又进步了
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我愿称之为世界上最轻的200斤
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英国超市大揭秘！帅健身带你举铁逛超市~
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卧推200公斤里程碑纪念！
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动作详解：单臂哑铃划船
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【kaykay】🔥40分钟全身力量训练🔥哑铃循环+核心强化🔥暴汗燃脂塑形💦💪居家健身减肥运动
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看到最后不白看
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训练日记1（手臂➕背）
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腹肌训练详解
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女生街健恢复训练第一天，30个引体
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今天再来分享一期手臂训练。男生想要把手臂
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别再这么做哑铃臂屈伸了，三头训练的常见错误
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英区留子的力量水平
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帅健身核心成员约练——爱丁堡大学
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👀让我看看谁今天训练划水了？