京东 11.11 红包
第一次尝试五指直角支撑
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第一次尝试二指前水平
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单手引体最近退步严重
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背人做俯卧撑好吃力
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第一次尝试这个动作，感觉难度不大
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50kg瘦猴的身材
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单手锁臂，你能锁多久?
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挑战负重58kg引体
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负重12.5kg引体22个
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练练倒立俯卧撑，加强一下推力
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单手引体左手五个半，右手四个半
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大学运动会引体向上硬拉43个，第一名
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负重52kg引体+单手引体
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负重52g引体向上
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拉一个引体停顿一次，你能做多少个?
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终于突破双力臂了
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测试一下单手吊杠
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日常单手引体爬云梯
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单手引体过天梯
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单手引体VS负重一倍体重引体，哪个更难?
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不标准的单手引体加不标准的前水平
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引体向上硬拉32个
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负重60kg引体挑战d失败
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负重10kg宽距引体20个
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时隔两个月，再次尝试单手爬云梯
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右手拉力不如左手大，有没有和我一样的
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还是弯举，说实话现在的水平真不知道拍啥了
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10分钟内完成100个引体有多难？
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单手引体负重10斤
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日常练练负重俯卧撑
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能做单手引体却做不了双力臂是为什么?
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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单手引体现在勉强能2个
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背人做引体向上
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尝试一种的单引训练方法
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练练哑铃腕弯举
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引体硬拉41个
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测试一下单手顶峰锁定能锁多久
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第一次尝试三指L字撑
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单手引体左手四个 右手三个
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背人拉完引体后还能拉单手引体