上步式发球零基础教学
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发球细节来了
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网球侧旋发球零基础教学
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平台发式发球零基础教学
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上旋发球零基础教学
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原来发球控点这么简单！！！
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发球节奏老是不对，试一试这样，加强上步发球和平台发球节奏
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平台发球，后脚用不上力，乱跟脚调整
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打网球击球点靠后？挤这自己？看这个视频就够了
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在家也能练上旋
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网球发球夹手肘，翻手腕？如何纠正
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啊？第一次把侧上旋学会，居然这么简单
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慢搓也可以接好侧上旋发球
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这期纯纯的网球干货，如何找到更加精准的击球点！
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发球啊！还是要压腕 压腕才是yyds啊！
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三步就能打出上旋你敢相信？
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单反转髋还是不转？
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发球的发力跟多是向上，不是疯狂向前
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网球硬地如何做到滑步
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网球平击发球总是出界？一个方法直接改善
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单反重心于脚
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原来发球还有这么多训练方法！！！
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两个小练习，提升发球动力链
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平台，上步，你爱哪个？
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排球Tips｜发球急停3W
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什么！！！大学生千万不要选网球！！！太难了
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网球单反提速秘诀
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新手气割详细教程它来啦
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网球单反接发教学
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网球单反零基础教学（单反有风险，入坑需谨慎！！！）
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快准狠是平台的优势，别太花里胡哨
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反手拉球从握拍开始 #乒乓球教学
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经常挤着自己？击球点靠后？
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好的站位可以提高发球稳定性和落点
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好的收拍能让你球技成倍增加
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一个训练，让你发球起飞，好吧
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5种发球不同方向简单教学
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网球上旋发球，改善向右随挥不够
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网球初学者底线高球记住一个东西上旋！上旋！上旋！
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发球节奏是王道，该快就快该慢就慢，懂的都起飞了