网球上旋发球，改善向右随挥不够
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大部分底线不稳定就是启动太快，打到球减速了
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在家也能练上旋
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放松手臂！！！！！
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发球啊！还是要压腕 压腕才是yyds啊！
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如何轻松低重心
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一个小动作提高发球质量
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网球架拍架的好，不管是流畅度还是动作都会漂亮很多
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不会掉拍头的都稳了
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抛球不稳定，一个方法调整，没效果取关0.0
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翻拍面？一秒纠正
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网球夹手肘和翻拍面有救了！
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网球侧旋发球零基础教学
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网球发球夹手肘，翻手腕？如何纠正
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网球发球翻拍面两步调整！！
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垫步小细节
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上旋发球零基础教学
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网球硬地如何做到滑步
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改变挥拍轨迹就能纠正翻拍面
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网球击球千万不要顶胯加速！！！
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掌握好这个细节，抛球想不稳都很难
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架拍角度很重要，架拍架的好，烦恼自然少
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发球节奏老是不对，试一试这样，加强上步发球和平台发球节奏
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提升网球上旋发球稳定性
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这期纯纯的网球干货，如何找到更加精准的击球点！
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一秒钟教会你网球上旋发球的击球轨迹
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打网球冬天如何穿搭？
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左右手双修，左手：直臂加双反 右手：屈臂加单反 两边相加5.0
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网球侧旋教学，进阶侧旋原来这么简单！！
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发球没有160的 看完涨20轻轻松松
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网球无脑战术，我用这招得了很多分，赶快学起来
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什么叫引拍，什么叫二次引拍？？
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别催我了！！！超音速正手就是这样训练出来的！！！
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网球单反提速秘诀
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单反高球处理下
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成年人打网球3.5真的是天花板吗？
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网球双反架拍，手腕细节
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拿你最喜欢的东西 换这样的发球 你愿意吗
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如何不优雅的练习上旋
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打网球翻拍面如何纠正调整
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少年，香飘飘发球可否听过