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90KG杠铃卧推力竭
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120公斤杠铃深蹲,杠歪了
卧推80kg做组什么水平?
哑铃卧推30kg什么水平?
给狗喂水都能累着主人
新手细狗的维度展示
空腹70.5kg,115kg卧推挑战成功啦兄弟们
器械推胸
胸部训练,100kg力量组,去年这时候只觉得一百公斤做组遥不可及
冲击一下100kg卧推(菜菜勿喷)
兄弟们学会了吗
高中生皇帝卧推160公斤做组
今天推胸,给自己帅到,50kg 杠铃卧推做组咋就这么难呢
40公斤杠铃卧推,你可以吗?#今天不想练所以才要练
25公斤哑铃上斜卧推
女大学生深蹲137.5kg庆祝毕业
有我都不需要风扇了
色是少年第一关
杠铃深蹲 120公斤
手放在哪里
卧推100kg要多久?|力量进步多快才合理?
90kg?等等,这不是100kg实力举么
水平拉
07年170 61kg
550KG力量 此刻你就在我身上出现吧
竖直拉
企鹅就在主页也没人加呀
重庆自己超大的肌肉男大叔
kiukiu加不了了 让他歇几天 先斯兴我吧
在学校卧推150kg会被围观吗?
《卧推沉肩》的“保姆级教学”你教练是不是还在教你“夹”肩胛骨沉肩?你是不是不知道卧推需要掰杠,或者知道要掰杠但不知道为什么要掰,又怎么样掰?这期视频揉碎了告诉你
六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损(胸大肌犹如铠甲)
卧推肩膀有不适感?年纪轻轻就关节炎?根本没有这回事!
随便发发
终于推上90kg了|62kg女生最近训练pr汇总|深蹲170kg|硬拉150kg
虽然是围裙战神但是有腹肌胸肌背阔肌。
你猜他为什么叫大力王?蚌埠住的大重量胸肌训练
迈克泰森走进健身房进行力量训练
杠铃深蹲130公斤
引体向上