卧推肩膀有不适感？年纪轻轻就关节炎？根本没有这回事！
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好兄弟小杰瑞米最新体态更新，这腿可以打古典了吗？
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谁说大体重不能俄挺？？？
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最近的训练碎片
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10个引体+卧推80公斤，相当稀缺？？？
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女高中生 卧推61kg 5*6第四组
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卧推80公斤但没有训练痕迹。。。努力冲击100kg！！！
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打工人好欺负是不，搞起来服从性测试了，大清早亡了…… 我劝你们“耗子尾汁”，每天最开心的就是锻炼了！
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常熟阿诺反向减脂第一人，越减越肥简直逆天，假装吃减脂餐实则各种偷吃，全靠大象捧杀度日
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卧推事故--健身圈的灰犀牛
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裤腿有必要卷成那样么
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常熟阿诺大尺度露出，差点正展一头肌，一代传奇训诺师大象陨落，惨遭封禁
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［健身打卡927天］明天去厦门找老同学啦！
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手腕挤压疼痛？可不是tfcc哟！其实是尺骨桡骨卡住拉！
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健身爱好者，练了9年，三大项总和560公斤。也不知道练了个啥，也不是力量举也不是健美。反正练爽了就是了
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陈康140公斤上斜丝滑卧推
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高强度卧推日：125kg十次
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深蹲和卧推一样重正常吗？是不是腰太细了？
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健身三个月被要求自证，我难道是天才？
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卧推80kg做组什么水平？
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常熟阿诺严厉抵制常熟dms，想要增重，又要进入下一个备赛周期，终于找到借口去吃放纵餐了
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最近一周的健身日常
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【赛后恢复W2D3】深蹲187.5kg 5个；卧推122.5kg 5+1个；硬拉217.5kg 3*2（软杆真轻松）
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就深蹲比较满意，推拉还需要打磨
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W10D1 泽奇深蹲110kg
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16岁亚裔小伙体重80公斤卧推190公斤
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平板卧推板凳的正确用法
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两年了 卧推终于突破40公斤了#我的改变只需要两年
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练胸日 平板哑铃卧推 上斜哑铃卧推 蝴蝶机夹胸
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卧推60公斤做组肘关节放松推，胸肌感受非常爆炸
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我的健身事故，被哑铃砸的估计只有我了吧
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卧推全换成10公斤！视觉效果拉满！
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别再这么练上胸了！上斜器械卧推的常见错误
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又到了最舒服的练胸日
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【GZCL】史上最科学的力量举体系之一，打造全方位的力量强化
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B站有这种伪大师嘛？？ 真实一下
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卧推150kg11个
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一个视频告诉你，35岁后的卧推革命：三大难题+三大要点思路
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肩胛骨缝疼原因竟然不是菱形肌？脊柱卡住了才是元凶！
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87～90kg体重卧推极限！
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替恩替新口味巧克力、测评！on材料282，省流清爽。