200kg深蹲3✖5 160kg安全杠深蹲4✖8
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160kg深蹲 每次蹲到第七个就缺氧
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在商健深蹲200kg蹲一个是什么水平 200kg一组蹲11个又是什么水平
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听说卧推100kg很难
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200kg深蹲5×5 之前去的健身房又被收购了
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200kg深蹲5×5 轻松
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200kg深蹲
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200kg深蹲5次
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200kg深蹲5×5 00年老将为深蹲代言
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210kg深蹲5✖5➕160kg深蹲4✖8容量组
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200kg深蹲5✖5 220kg210kg激活一下
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160kg深蹲6×10
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120kg卧推脱手
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200kg深蹲5×5 膝盖还是微痛 不敢全力蹲😣
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210kg深蹲5✖5 超高杠是难啊
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200kg深蹲5×5
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220kg深蹲5×5＋直腿硬拉 争取打造全B站最深深蹲
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昨天深蹲纯享版 210kg深蹲5✖5
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暴力深蹲 220kg深蹲5×5＋210kg安全杠3组5次
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200kg深蹲3次
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伪海啸杆深蹲 200kg海啸🙈5✖5
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210kg深蹲5✖5
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200kg深蹲5✖5
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还是那句话：B站谁有我蹲的深 230kg深蹲5×5 6月16日 又是里程碑的一天
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挑战160kg深蹲12次（未成功 只蹲了11个）
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200kg深蹲5×5 今天拿210kg开个头
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170kg深蹲蹲组
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180kg深蹲8次
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210kg深蹲5✖5 最近动作有瑕疵 正在打磨
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180kg深蹲4✖8＋新买的安全杠容量组
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200kg 180kg深蹲做组
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挑战140kg10×10（详情请看简介）
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220kg深蹲5✖5＋水牛杆深蹲
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210kg深蹲5✖5 220kg先开个头
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220kg深蹲5×5＋罗马尼亚硬拉
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疫情解封第一天 深蹲160kg一组10个 硬拉170kg一组15个
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200kg深蹲5✖5 顺便冲一下220
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神经疲劳拉满 200kg深蹲5×5 蹲完史老师还要写20篇教案20篇教学反思20篇听课记录
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208kg安全杠深蹲3组5组＋220kg颈后深蹲5×5 杆软的像弹簧🙂🙃
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深蹲220kg做组 路人的反应
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130kg卧推6次