公园里练太极能不能学到真东西？看看我讲的这个你学过吗
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【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家
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李在峰【太极八段锦丨教学丨详细】同修之路从这里开始 （完整版）
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【太极】缠丝功练好了，一般人近不了你的身
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国家一级教练，5分钟教你打好“斜行”这一个动作
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【太极】这次打一个新架一路的云手，能看出新架和老架的区别吗
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「秘诀」太极拳的“以柔克刚”就是拿鸡蛋碰石头吗？
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零基础学太极——钩形
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零基础学太极之斜行
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零基础学太极——拳形
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太极八法之首：掤这个劲法该怎么用？我简单地讲一下
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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陈氏太极拳老架十三式
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用太极防身可行吗？我把以前师父不教的太极密法讲给你听
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老架二路拳谱口诀，主页里有每个动作的详细分解，关键是免费
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零基础学太极-掌形
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陈式太极拳，没想到只拿了第三名🥉……没事，让给他们
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公园里学太极能学到这些要领吗？90秒告诉你怎么做好踢二起
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「太极」你当“接化发”是跟你闹着玩儿呢？
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零基础学太极——弓步
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用太极来防身，方法不对反而会引火烧身
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“斜行”这个动作怎么才能做好？让我来告诉你
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看我的视频封面，你能相信我已经70岁了吗？
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太极新手打这个动作容易犯的两个错误，我讲一下
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还在找免费的太极教学视频吗？点进来就对了，不花钱看老架二路
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陈式太极拳教学-高探马
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正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆学员参加第十四届北京国际武术邀请赛现场
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「惊喜」跟着春晚练八段锦吧，带动作要领解说的那种
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如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备，我说一下我的理解
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太极步法里的向左向右，为什么要叫左顾右盼呢？
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这不是杨式的简化24式，是陈式的24式太极拳，而且是背面演示
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零基础学太极——双手正旋缠丝
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【太极】把“六封四闭”打好，拢共分几步？30秒告诉你
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24式太极拳教学(跟练简化完整版)
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武当太乙游龙拳正面背面双向对照演示跟练版（附拳谱字幕），道家养生秘籍，似游龙戏水，连绵不断，优美流畅，气感充沛
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「妙啊」借力打力、缠丝劲、裆走后弧，这个视频都讲了
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【太极】当别人来打你，怎么用太极的方式来保护自己
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太极带给我的不仅仅是健康的体魄，还有对人生的感悟
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「震惊」太极拳这么打你是逗我玩儿吗？
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