京东 11.11 红包
自由泳打腿频率怎么选？
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蝶泳打腿不往前走？
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蝶泳移臂难出水？
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试着让头转到水里去！
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游泳改动作为什么这么难？
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游泳的身体前后平衡怎么做？
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蝶腿训练大波动如何找感觉？
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游泳腰疼的原因！
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站着找不到核心收紧的感觉，那躺下试试！
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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仰泳移臂小臂弯曲的问题！
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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S划手路径是什么样的呢？
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为什么会出现顶肩的问题？
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怎么找背发力的感受？
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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直腿打腿并不是在浪费时间！
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蝶泳在呼吸的时候视线应该看向哪里？
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仰泳的转肩练习！
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蝶腿塌腰挺肚子和顶髋是一回事吗？
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核心的控制与稳定在游泳中是很重要的！
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游泳中的感受感知你有留意吗？
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蝶泳配合岸上练习！
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身体的水感我们通过几个小训练来完成！
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初学仰泳如何划手？
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简单聊一下关于游泳熟练度的问题！
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蝶泳复杂的配合我们先把动作做明白！
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针对小臂的水感训练！
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游泳的平衡与身体姿态的关系！
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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流线型的姿态你做对了吗？
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不同频率的蝶腿让训练更有趣！
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蝶泳推水手臂卡一下？
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游泳过程中吸不进气？
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游泳中的双肩打开是什么感受？
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蝶泳移臂入水时身体往水下钻的问题！
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试着在水里找蝶腿身体的波动！
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蝶泳的两次腿是一样的吗？
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游泳中的水感是什么意思？
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游泳吸气应该是什么样的？
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蝶泳手出不了水？