这是回不去了吗？感觉没有以前那么期待每一天的到来了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
可以和我在一起吗 可以就算了
...
说我短发丑？我也知道长发大波浪好看啊，头发剪了再长，长胖了再减就行，怕什么？喜欢记录自己的状态。
...
跑步会上瘾，越跑越爱每天绕着小区10公里跑步有没有姐妹也这样？
...
每天运动前必喝喝咖。有没有同款？
...
状态回来啦，这才是我，在喜欢的状态里生活做你自己 生活不是富足而在满足
...
我跟你们讲噢 坚持跑步真的会瘦 尤其是大腿和肚子 痘痘消失皮肤越来越好 中小基数记得加无氧塑形 但大基数千万别跑
...
表面上看我健身是为了更健康更自律，然而实际上我把健身当作逃离痛苦的一种方式，一旦停止训练、抑郁消沉会再次赶上来，会再次把我拖向颓废。
...
不是天赋型选手 全靠跟自己意志力死磕
...
如果停止，就是低谷，如果继续，就是上坡
...
你说了和我一起坚持的
...
我也会有时候突然失去动力啊..但是我不会放弃。就像你就算每天失眠，到了晚上你也会躺到床上去。
...
我不是没有感情 只是不想那么感性
...
这么冷的天出来跑步真的需要强大的意志力吧 懂你的人说你跑步上瘾 不懂的人认为你是神经病还说但凡有一条腿压着也不至于早起
...
你都那么瘦了，还天天跑步啊？其实，保持运让自己变得更加自律平和，从而找回自己对生活的热爱。
...
“少焦虑 多运动，如果没人记录，就将镜头对准自己，对准爱的所有 ”
...
不要一年又一年 希望你可以在这一年真的瘦到你喜欢的样子
...
当看见被喷子喷的时候，心里想着一大堆回复的话。编辑好准备回复的时候。一下子觉得我还是把嘴闭上吧
...
风里已经有了冬天的气息
...
真正有价值的事情，都不是轻松舒服就能完成的，那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，浸湿衣服的汗水，才是热爱自己的时刻
...
不会还躺着刷视频呢吧？跑了报备
...
一件事能做多久靠的不是心血来潮，而是坚持不懈
...
你说睡觉吧 被窝里还是真的挺舒服 你说不起来跑步吧 快乐好像少了 你说热吧 冻得鼻涕不止 你说冷吧 衣服都被湿透完了
...
努力没有捷径 需要你一步步去实现
...
当你真正开始爱自己，你睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。你不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，你会发现人生才真正的开始。
...
心情很好、然后剪了个更短的发型
...
持续的 哪怕是强度低的日复一日的才是最终保持身材的核心逻辑
...
反正就是别把自己圈起来，也注意别被别人圈进去
...
今天的心情跟这天空一样超级开心呀💙🩵
...
最近很喜欢的一段话：“熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己
...
我的目标不是每天都过的快乐而是能平静地和自己的情绪共处
...
你昨天就没练，今天又不练？
...
趁我们还来得及 尽量不要让自己留下遗憾
...
眼泪轻轻地擦 别管那多嘴乌鸦
...
重新审视自己，什么让你快乐，什么就是当下最珍贵的。
...
都已经立秋了，你还想再颓废下去吗？
...
风是自由的，希望你也是
...
肌肉没了再练就是了 从不缺乏一颗从头再来的心
...
| 每次力竭的时候你都在想些什么？
...
风里已经有了秋的味道接下来就是风吹 落叶下雪这一年就结束了
...
只是热爱…就是热爱．•我不在乎自己能跑多快，只是运动精神带给我生活的冲劲儿。