京东 11.11 红包
重新审视自己，什么让你快乐，什么就是当下最珍贵的。
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减肥日记！[打call]
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状态回来啦，这才是我，在喜欢的状态里生活做你自己 生活不是富足而在满足
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不碰油炸 不碰甜食 不喝碳酸饮料 每天吃够三大营养素坚持三个月 我们都会遇到更美好的自己
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第一次见就抱回家合理吗？
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解决焦虑的最好方法就是五公里
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4:00起床徒手+跑步10公里
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促使你每天坚持运动的动力是什么？
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长度是天生的，没办法，刻度和韧性是可以后天努力的。
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我不是没有感情 只是不想那么感性
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你说睡觉吧 被窝里还是真的挺舒服 你说不起来跑步吧 快乐好像少了 你说热吧 冻得鼻涕不止 你说冷吧 衣服都被湿透完了
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讲一万遍，行动并不难
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他说他的梦想就是成为悟空
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平凡的一天干饭日常
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165 | 要银河，不要迎合
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发个朋友圈吧
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别窝在家里了 找到属于自己的自由
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这么冷的天出来跑步真的需要强大的意志力吧 懂你的人说你跑步上瘾 不懂的人认为你是神经病还说但凡有一条腿压着也不至于早起
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当你想谈恋爱了，就应该知道，今天的5km要加距离了
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我总在想 敏感和脆弱都不是我的错
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人的一生应该为自己而活，应该喜欢自己，也不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。其实，别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量自己
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不要总盯着体重秤上的数字 体重从来都不是重点紧致有条的体型オ是王道
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今天是2023年的最后一天，我向神明许愿，愿大家；诸邪必退，百事无忌，顺风顺水，扶摇直上，平安喜乐，万事如意，新的一年无病无灾。
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小级别的怪臂真的多
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“少焦虑 多运动，如果没人记录，就将镜头对准自己，对准爱的所有 ”
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当兄弟看励志视频看多了
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活菩萨闺蜜？
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下大雪在家吃铁锅炖有多快乐？
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训练最伤心的真相
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今天的心情跟这天空一样超级开心呀💙🩵
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不要一年又一年 希望你可以在这一年真的瘦到你喜欢的样子
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凌晨4:22点，我又发神经了，一人跑10公里，我很享受这种孤独
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击败你的从来不是别人的讽刺与谩骂，而是你自己的懒惰。
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后来呢，饮料变成了矿泉水，自卑变成了自律，熬夜变成了早睡～
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这个步是非跑不可吗？啊？
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希望你始终拥有独自上路的勇气和抵抗孤独的不屈
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每一天都是人生限定