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今天的心情跟这天空一样超级开心呀💙🩵
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今天你自律了吗兄弟?
当看见被喷子喷的时候,心里想着一大堆回复的话。编辑好准备回复的时候。一下子觉得我还是把嘴闭上吧
4:00起床跑步运动
自律。
全身都淋湿了 那一刻想着的不再是去躲雨 而是享受(4:00起床徒手+跑步10公里)
会有突如其来的惊喜,始料不及的运气!
今天是2023年的最后一天,我向神明许愿,愿大家;诸邪必退,百事无忌,顺风顺水,扶摇直上,平安喜乐,万事如意,新的一年无病无灾。
今天摆烂。
试穿一些新衣服
上船不思岸上人,下船不提船上事,没有什么好遗憾的,各有各的路要走,原本就不厲于你的东西,失去的时候,稍微难过一下就好了。
状态回来啦,这才是我,在喜欢的状态里生活做你自己 生活不是富足而在满足
自律
自从跑步之后我越来越喜欢做梦了
放弃不难,但坚持一定很酷
凌晨四点的天很黑也很享受
偶尔emo,但积极向上才是我的主旋律
用你那精神内耗的态度去搞学习搞事业搞钱,然后用躺平和摆烂的态度对待人际关系,烦恼能消失一大半
“少焦虑 多运动,如果没人记录,就将镜头对准自己,对准爱的所有 ”
生活没有同花顺 人生的底牌永远是自己
自律是我放弃了所有空余时间换来的,你出去各种社交的时候我宅家里运动。你熬夜的时候我睡觉、你睡觉的时候我运动,你工作的时候我同样工作。你说我吃饱没事干?
这么冷的天出来跑步真的需要强大的意志力吧 懂你的人说你跑步上瘾 不懂的人认为你是神经病还说但凡有一条腿压着也不至于早起
世界上最可怕的两个字,一个叫“懒”,个叫“等”
都已经立秋了,你还想再颓废下去吗?
生活里只干两件事 让我变好的 让我开心的事
发个朋友圈吧
该怎么去形容你的重要性呢?在我漆黑一片的世界突然有了光
两年前的自己跟现在的自己完全是两个人这些独自度过的时间 会让你变成一个很酷的人
像珍惜礼物一样珍惜今天
坚持跑步3个月会给你身体带来哪些变化,体脂率明显下降,面部周围轮廓也很明显,皮肤也会越来越好,整个人也很精神,所以赶紧行动起来吧,说一万遍不去行动一次
你不能决定太阳几点升起 但可以决定自己几点起
其实每天的努力,并不是为了证明给谁看,也不是证明我有多坚持,而是我觉得,用尽全力的奔跑,总比站在原地踏步来的好
“大年初一你们还跑吗?”
凌晨4点的天空和俯卧撑
独处末必是孤单 也许是个认识自己的机会
运动和健身是重回自信的开始,爱自己是终身浪漫的开始
每天一个五公里,坚持一个月后会有什么样的变化?
每一天都是人生限定
去做那件 他们认为做不到的事.
嘿!兄弟,告诉你个事情就是一口气做不了30个俯卧撑会被称呼为细狗
天气越来越冷了,你还会坚持跑步吗?