京东 11.11 红包
如何区分假顶肘和真顶轴？你是否也有同样的问题
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尝试通过后退步制造停顿！
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半转身和转身在什么情况下去使用效果更好呢？
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坠步突破
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横移误导以及它的变招，有多实用？用了你就知道了
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拖步转身
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由双跨下延伸出来的三个实战变招，赶紧练起来
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挖步反胯下拉回细节分享！
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为什么你的急停跳投发不上力？
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变向误导crossover
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不一样的in and out 节奏，试试看
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这并不能完全责怪柯冉 这和当年野球帝的九位老师傅几乎一样！
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七种实战过人技巧
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前转身的一个变招，出其不意，试试看
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
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主动创造空间
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Crossover练习方法
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胯下节奏进攻框架梳理
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延伸变向细节分享，如果你延伸时也会发不上力，可以试试这个
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进攻技巧：胯下背后+后退步看框+inout变向+炸球横撤步投篮
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转髋坠步突破，坠步不够快，试试这个！
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挖步突破细节看这里
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误导欧洲步，快攻实战当中非常实用
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启动突破技巧
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篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
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转髋+反向横跳进攻思路分享，五一特训期待你的加入！
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一套适合自己练球的节奏训练
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后脚跟的延伸变向，你get到点了吗
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没有多余运球通过转髋制造停顿，让转髋成为必备技能！私教私信，长期小团课组团中！
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三分颠投，起球时机略快于伸膝伸髋过程
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不同的时机，转髋和悬髋的使用方法！
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暑期特训营招募，一面墙帮你练习重心转移，找到感觉之后，逐渐进阶，不要翻腕
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两种不同的胯下体前使用时机，这也有可能是你经常做变向被断球的原因
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干货分享低合球的练习方法，赶紧练起来，寒假训练营持续招募中！
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简单实用，顿拜过人
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胯下常见的几种错误，年后特训营2月16日到2月20日
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普尔的这次进攻有多少细节，评论区告诉我
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Crossover 实战心得
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马上放假了，这套控球收藏练起来，动作好不好，一练就知道
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东契奇招牌动作，攻击前侧脚，胯下挖步太细节了，拿去实战
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内外运球的脚步衔接，帮你完成节奏变化，寒假特训营咨询私信