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普尔的这次进攻有多少细节,评论区告诉我
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以胯下为基础,通过重心转移脚步变化制造进攻威胁,暑期特训营
转髋+反向横跳进攻思路分享,五一特训期待你的加入!
四种实战背后急停进攻技巧
以同侧脚急停延伸出的进攻,简单实用,暑期特训营招募中
篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
胯下节奏进攻框架梳理
暑期特训营招募,三威胁基本功的重中之中,好的三威胁进攻帮你高效完成得分
暑期特训营招募中,拖曳步没有杀伤力,这几个细节你注意到了吗?
五种常用进攻,赶紧练起来
越是简单的动作越需要打磨细节,肩膀要跟随重心进行摆动
找到属于自己的进攻方式
进攻技巧:胯下背后+后退步看框+inout变向+炸球横撤步投篮
进攻技巧:小跳+变向误导+胯下+胯下垫步变向
东契奇招牌动作,攻击前侧脚,胯下挖步太细节了,拿去实战
挖步反胯下拉回细节分享!
拖步半转身,通过挖步改变进攻角度
暑期成人特训营即将开启🔛报名通过三威胁创造进攻空间
进攻技巧:坠步+拖步停+胯下改变方向抛投终结
(库存)进攻技巧:胯下反向横移+体前拖曳步+坠步+运球步急停跳投
坠步突破姿态细节分享,这个姿态也是进攻姿态当中最重要的
体前胯下的两个过人细节,赶紧练起来!
运球融入拖曳步横移让你的进攻更有节奏感,跟着练起来
背后急停后撤步拜佛,细节在拜佛后双脚下球同时打开
柯冉“垫步转髋”练习方法,赶紧收藏练起来,寒假特训营招募中!
上步悬浮转身能衔接很多动作,这个误导转身侵略性很强,可以试一下
悬浮球能力由简到难的训练方法,拉着你的好兄弟一起练起来!
崴脚后要注意后续的康复训练,在正确的指导下进行康复,可以持续关注下后续的训练
练就有效!
虎扑评分“被NBA选中的中国人”
初学者刻意的晃肩会很僵硬,学会通过脚步带动上肢,年后特训营2月16日到20日
重步犹豫突破,犹豫同时观察防守移动趋势做出进攻选
暑期特训营,运球步时机衔接坠步实战使用方法
顺步突破扫球细节,8月4日暑期特训营第二期还有两天截止报名,欢迎咨询!
转髋的加入会让你的控球更有节奏感
暑期特训营招募 震荡运球是过挡拆后钻人缝最有效的方法之一
进攻技巧:inout背后+反向横移+变向误导+胯下
运球没有节奏感,试试下面这五种节奏运球训练
动作有很多,往往做动作后的进攻选择才是最重要
七种实战过人技巧
河村永辉砍下29分7板6助后,10w人为其打出满分!