京东 11.11 红包
一套适合自己练球的节奏训练
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请科学正确的学习练习转髋
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胯下节奏进攻框架梳理
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坠步突破
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双胯下进攻框架梳理，国庆篮球特训营招募中
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以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
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可投可突的一套《进攻框架》简单实用。
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分享五种实战收球技巧，很好用！
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暑期特训营私信，增强手对球的吸附能力的三个动作！
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辅助手细节处理，训练需要符合实战，感谢亓哥的分享
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七种实战过人技巧
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无与悟国庆特训10月1日-6日五天五夜包吃住一天三练，还有名额，想要国庆训练的私信
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暑期特训营招募，这套控球动作对控球结合脚步的要求比较高，赶紧练起来
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下面这些控球的训练方法，希望对你能有帮助
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篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
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投篮手臂夹角太小砸到额头，找到合适的夹角投篮，出手可轻松投出三分球，前提是发力流畅
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误导启动突破，这招单挑用挺不错的，轻松一步过，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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李凯尔：“慢，也是一种节奏”
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投篮不会顶肘向上，这个训练一定能够帮助到你
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打球没有欺骗性，关键就缺少了晃肩！寒假特训营招募中
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简单实用，顿拜过人
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技巧叠加，融入场景pin tu
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高水平球员特训:突破技巧细节处理，脚步和辅助手时机
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暑期特训营招募，一面墙帮你练习重心转移，找到感觉之后，逐渐进阶，不要翻腕
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暑期特训营，运球步时机衔接坠步实战使用方法
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投篮脚步重置基础
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什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
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全场运球节奏，训练营最后四天，私信咨询！
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运球没有节奏感，试试下面这五种节奏运球训练
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初学者刻意的晃肩会很僵硬，学会通过脚步带动上肢，年后特训营2月16日到20日
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进攻把握不好进攻时机，防守紧逼容易慌乱，试试下面这两种网球训练
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暑期特训营招募 震荡运球是过挡拆后钻人缝最有效的方法之一
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同样是变向，不同的变向方法，赶紧用起来
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提升控球熟练度练这一套就够了
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学会这套进攻招式，打球无敌！
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Crossover练习方法
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马上放假了，这套控球收藏练起来，动作好不好，一练就知道
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运球融入拖曳步横移让你的进攻更有节奏感，跟着练起来
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哈达威变向，简单实用
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想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏，那《单脚重置》一定是你的必修课！
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半转身和转身在什么情况下去使用效果更好呢？