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此学员长高这么快的原因是 ①骨密度不高、从小不运动 ②还未完全闭合 ③训练睡眠非常好足够8小时 ④训练质量高姿势非常标准、加油
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这几天小哥细查了评论说没效果的8个人,7个都不是学员,1个还没到时间,不是所有闭合的三个月就能出效果,骨密度高闭合时间长的会慢。真正学员的情况小哥比谁都清楚!
【世界公认长高技巧】骨骺线闭合唯一长高方法!(至少长高8cm)
长高原理【闭合长高】
21闭合开始训练又长高5厘米
教学六年已完全确定闭合好好系统训练可以长高、也最喜欢那些偷偷努力一鸣惊人的学员
闭合后的训练长高
长高训练营小哥学员长高14厘米。大家可以看看好好练的才有几个没效果的!除了骨密度高的慢,每个学员练满不管长高与否后都会连麦,小哥也从不删学员,除了说脏话的。
超级摸高+原地摸高+超级跳绳(长高必学)
168逆袭187长高经历分享 不可能的长高
小哥只收几十米还保证不删学员(除了说脏话瞎话的),大家可以仔细看看好好练的才有几个没效果的,只看有效果的没意思,没闭合的有自然长高水分不算!加油为了你自己。
【训练长高长全身】不会单一长在哪个部位,但自然长高的不好说。训练前可先把每个部位的长度精准测量一遍,比如上身、下身、臂展、手脚等,练长高后再去测量对比。
最近发的长高多的都是快闭合的,其实最近闭合长高多的也不少,为何不来看直播跟小哥连麦呢,这样才更能激励大家,但也不能强求学员,有啥发啥吧,加油
长高训练营小哥手写长高计划已破3.3万份!但学员总人数仅不到8千人,因为学员纯练3个月还要换计划,所以计划多学员少,实属不易、坚持下去 !
长高小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】,大家可以仔细看看真正好好练的才有几个没效果的,只看有效果的没意思,没闭合的有自然长高水分不算,量身高前后也必须严谨!
长高摸高 正确姿势
正确选牛奶长高要喝
小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】,大家可以仔细看看真正好好练的才有几个没效果的,只看不好的!学员训练3-4个月都会连麦,没闭合的有自然长高水分还不算。
影响长高的五大恶习排名
切记!前后量身高一定要严谨!晚净赤脚、站直平视、卷尺不要倾斜、当天量无运动和久躺(站直量因为有体态问题、训练前后用力站直量可短时纠正,和纠正体态无关)
训练长高了会缩吗?【长高训练营】
长高小哥的是托吗?外人不了解张嘴就说托的,你就只看真正学员好好练的,才有几个没效果!除了说脏话瞎话的小哥可保证不删学员!
与学员发生长高冲突
此学员练之前拍片已闭合,且有一年多晚净毫米未长【有效果的多推荐】长高小哥一个学员就几十终身学习,计划因人而异等等,有的真是光花时间费的成本都回不来!加油!
超级摸高-超级跳绳
小哥教学几十米终身学习、计划因人而异纯手写等,有很多学员在他身上花的时间都不够回本!希望有效果的学员多介绍,你就告诉他咱这长高是真正长出新骨!
真正长高必须是长出新骨!不是早晚身高差、拉伸虚高、各种体态水分、未闭合自然长高等,别拿量身高误差和自然长高充当自己的效果,加油。
长高不能自夸、实践证明一切
我们的梦-长高梦
正确量身高【量不会误差5cm】
【为何一直强调量身高严谨】只有严谨了,才知道训练之后长高多少,要不然各种误差太多,比如早晚身高差、拉伸虚高会缩、各体态水分、自然长高等。请实在一点
吃钙片就能长高?
请仔细看!说受伤的基本都不是小哥学员,我们效果好嫉妒了、只能拿受伤去乱说,注意热身和姿势没有一个受伤的,看到这些我动力越大!长高必胜!
成年后长高必学!
长高并不是一毫米一毫米的长!?
【早晚身高差不一定都有】就算早上有虚高虚的也是骨间隙,是因为长时间平躺放松产生的虚高,睡不好或劳累过度也可能不虚高,所以同时早上测量不精准也不实在!
【长高15厘米的方法!】
真正有用的东西需要时间喝效果去证明,我也不喜欢自夸,小哥这真正的长高不是纠正体态和拉伸虚高,学员前后量身高都非常严谨!不能有任何误差!他们知道不能蒙蔽自己!
单杠悬垂长高
下压前屈-长高训练营
还是老话,量身高必须严谨!小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】,可以仔细看看好好练的才有几个没效果的,只看有效果的多没意思,加油