冬天这样做，保证不容易感冒
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小儿这样做，保证少感冒不生病
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每个人每年必须感冒这样身体才好，感冒了只要多喝热的生姜水即可
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多刮手上的青筋，预防很多问题
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心血不足的调理方法
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古法疫苗
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牙齿保健的方法
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会咳嗽，因为肺气不降。吃点杏仁吧。
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谁都要平衡气血和降胆胃之气。每天30分钟的金鸡独立
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面瘫再也不用去医院折腾了，这个方子有效率达90%，不希望你用上，但必须了解收藏
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老人怎么度过100年，就是冬天要保暖
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牙齿松动，把经络按通就不怕了
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痔疮大便从头脚调理合集
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应对流感的多种食疗方
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食疗把脾胃积的各种垃圾排出去，身体才能吸收米饭的营养
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牙龈出血分虚实
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很多病都是愁出来的
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拍腋下（治肝郁便秘）
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头部刮痧的重要性，等于往银行存正气存钱。
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陈皮的4大好处，可以搞定气机不通，可以搞定痰湿，可以通降胃气，我们身体里的郁堵，不就是这些吗？
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鱼腥草好在哪里？消全身炎症少不了
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这样爬过后，五脏六腑没有一处会堵塞的。脊柱是平行于地面，压力最小，爬行对脊柱修复最好，三个多月就爬好了，这腰上的骨刺都磨得干干净净。
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缺什么维生素钙，你缺的是运动，气脉不流通，这些维生素钙，怎么能送到周身上下各个需要的地方去呢？
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不知道这位朋友的营养是怎么配的，但我认为疏通相关被淤滞的经脉，比营养更重要，因为现代人不是缺乏营养，而是营养到达不了所需部位。
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刺激脚跟就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用，有良好的强肾、固肾、养肾，壮阳之功效。刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到除百病神奇功效。
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手掌处的青筋，提示心脑血管有问题，一看便知。
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自己也可以做保健养生油，用来全身刮痧特别好
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咳嗽多吃这些食物
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跳绳（治尿道结石）
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正确的饮食习惯和药力形成合力，服药见效就快。
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牙齿保健法
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经常吃甜品导致的痰湿体质，该如何调理呢？
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大脚指外翻的原因是肝郁和脾虚，动手按按推推就能恢复
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内窥镜观察患者的胃，先看到有糜烂性胃炎，我让他继续在内窥镜下看黏膜的变化，然后同时在患者身上扎了一针合谷，一针足三里。两分钟之后，他看到那个糜烂面一直在修复。
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骨质疏松要补钙，钙从何处来？三方面：一是要呼吸有阳光的空气，阳光是生化万物的根基；二是要服用有补肾作用的食物，如核桃；三是要有必要的运动锻炼。
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地黄补肾第一名
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.女子产后恶露不尽，可以用生山楂10g~20g来煮水喝。生山楂能活血散瘀，可以帮助清理子宫里的垃圾淤堵。
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脂肪瘤妙方来了，三十多年的脂肪瘤也有效果，再也不用去手术了，省钱省心！
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红斑狼疮。其实只是取了一个名字。
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头晕嗜睡记忆力减退，调理方法：每天刮头，刮后颈，肩，大椎，八髎，脚后跟。拍膻中穴，按耳后高骨大筋，风池风府穴，悬灸后颈淤堵僵硬部位，八髎用五孔灸盒插4根
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小米袋比塑料拍更好渗透，而且不痛