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乒乓老司机教你发球,只有从业余一路走过来才最懂业余球友的问题,干货满满,耐心看完一定会颠覆你对发球的认知。
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喜欢的本期视频的话,我将会教大家如何提高发球隐蔽性和欺骗性
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乒乓球入门级7kg负重训练示范,在家有空就练,水平飞速增长
你不知道的压重心小窍门,早日到达2000分
乒乓球业余只要练好小臂负重,打起比赛就会像视频里这样轻松
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业余球友过度重视全身框架真的对吗?乒乓老司机带你了解-整体框架其实是把双刃剑。
误区!业余不要打涩套!要打国套!(1600分以下)
乒乓老司机带你了解避转区,用最简单的语言解释复杂的概念,看完接发球提升一大截!
转不转发球抢攻,是普通业余爱好者的噩梦
业余球友如何在正式比赛里发挥出自己的水平
提升乒乓球观赏性不难,但是要从球桌改革开始
争议不断?!那我再讲一期直拍。
反手没质量?你可能是这块出了问题!乒乓老司机告诉你发力小技巧
1800以下的业余球友基本功练习中数量比质量重要!连续比发力重要!
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乒乓老司机告诉你为什么两只手都要练!
不出我所料,赛博贴两面国套,手感就是数字968!
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乒乓老司机之保姆级粘拍教学,一次性粘完两块高等级球拍:数字968和张继科限量。教会你如何打底膨胀胶皮,如何使用护木液,如何防止开胶以及剪裁胶皮。
腿没你想的那么重要!2000分以下先练好手上动作!
乒乓老司机一秒教会你用手指打球,业余球友必看。
负重训练前的水平,那会每一板球都很吃力
负重训练后的效果,在比赛里做到收放自如。
大翻车!老司机积分赛被打到自闭……
我们拿遮不遮发球真的没办法吗?
最深误区!2000分以下直拍正手不能留空!
这应该是大多数球迷理想中的乒乓世界了,日本队隔壁桌练球体验
带给1900分削球小哥极致的舒爽体验
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扎心!不是国套不好透,而是你对透的理解出了问题。
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乒乓老司机教你如何提升正手连续性和稳定性,稳定性有了才能逐渐开始发力。
今天又成功劝退两位球友,你们觉得这么打球馆会没人来吗?
小老弟表示仿佛打了好几个对手,跌宕起伏
乒乓老司机带你走进铁防的世界,看完距离2000分更进一步。
新来1900小哥看老司机人畜无害就想开两局。。。
积分半决赛遇到前国内男单冠军?!老司机决胜局再次翻车~
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