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【节奏变换】转髋变速细节分享
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哈登鲨鱼步突破,太好用了,就是头发跟不上
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【三威胁后蹬步】上步虚晃,劈球后蹬
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【持球节奏】节奏变速时身体角度的细节
三个运球训练让你的控球如欧文☑️
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【运球节奏】胯下体前,不同的节奏组合
【运球训练】脚步切换,节奏停顿
【持球投篮】变速上步,假突真投
冻结防守-犹豫步-纳什招牌技术
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