【运球节奏】胯下体前，不同的节奏组合
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【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
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胯下运球节奏变换
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直运球的节奏变换，简约不简单
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【运球节奏】快速运球与慢刺步节奏变换
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【运球节奏】快速运球与慢犹豫结合
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【持球投篮】变速上步，假突真投
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胯下运球总打脚？？那你就把这个技巧收藏练习起来
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胯下，上步改变方向
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【运球节奏】行进间控运，基础节奏训练
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原地运球如何感受人球结合的节奏感？
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【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
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胯下节奏变换，变速启动
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胯下连续刺步，时刻启动技术讲解
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体前，节奏刺步
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胯下控运节奏变速特训
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会思考的运球节奏感
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【急停转向】启动突破后转向撤步
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【变速细节】转身锁定控球力度的重要性
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【梦幻脚步】侧身&转身，节奏变速
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如何让体前变向更具有爆发力？
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【横移横撤】优化技术细节，更有效的提升人球结合
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【转向对抗终结】veer finish肩膀细节
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【上步急停】节奏刺探，上步合球
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炸球刺探节奏变换
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横撤需要注意脚步的细节
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【对抗撤步】炸球横撤步合球的细节
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【犹豫投篮】上步变速投篮技术细节
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【节奏变换】变速控运，炸球结合脚步
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对抗终结的时机运用
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『身体控制力』运球没爆发力、太僵硬、不协调的因素之一