今天你撸铁了吗💪('ω'💪)
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
就想知道我的背还需要雕刻哪里？
...
胸部训练
...
女生臂围 33cm 正常吗？
...
猜臂围
...
💪健身挑战💪我做到了！从瘦弱到强壮的变化全过程
...
健身反差感
...
秀一下肩？
...
今天练肩，碎片记录
...
一口气 30 个俯卧撑
...
秀一秀我的股二
...
95kg 硬拉
...
170kg 臀推～进步有一点点🤏🤏🤏
...
这个背，状态如何？
...
这个背，我超爱
...
双手插兜，做最酷的妞😎
...
今天练背
...
海豹划船 yyds
...
周一国际练胸日
...
80kg 前蹲+全蹲，看把我给能的，哼哼
...
22.5kg 推肩，推沟里去了～膨胀了膨胀了🤫
...
【贝儿12343】视频已打包，欢迎围观！
...
130kg 六角杠铃硬拉，拉到爆青筋了😱😱😱
...
腹肌尚在
...
今天推胸
...
100kg 深蹲，蹲了一半哈哈哈哈
...
110kg 半程硬拉，140kg 臀腿，单边 20kg 单腿硬拉～
...
脑子:40kg 实力推必起，身体:不，你得借力
...
52.5kg 杠铃卧推起了，55kg 脸被压红了😌
...
今日手臂局
...
练个背
...
95kg 硬拉脱手了，100kg 硬拉起来，酷😎
...
今日练肩碎片，超级组 or 巨人组？
...
100kg 自由深蹲终于起了！！！
...
180kg 臀推 get，一点点进步
...
手臂局
...
无负重引体&5kg&10kg 负重引体，你想解锁吗？
...
85kg 硬拉*3*4+75kg*10*5+臀推125kg*10*4+一些没拍的零零碎碎
...
今日练背，独爱抱拉
...
今天推胸，给自己帅到，50kg 杠铃卧推做组咋就这么难呢
...
妹子～想解锁负重引体吗？