京东 11.11 红包
俄挺，俄挺俯卧撑，俄挺接倒立！
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先整200个俯卧撑压压惊！
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这种俯卧撑一天做个1000个会怎么样！
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在b站，我都不敢说，我这叫肌肉
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卧槽，活肌肉，好变态。
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同样是人，为什么你做的却不是人做的事？
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一口气能40个俯卧撑，你们知道这是什么概念么？
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都说大体重都不敢轻易尝试俄挺，我这徒弟180身高体重192练了三个多月的俄挺大家觉得怎么样
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从团身到并腿，拜师的时候能不稳定低团，恭喜今年又添一位徒弟成功进阶俄挺并腿！最真实的进步记录！励志么各位老铁
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不健身的人看了说卧槽，健身的人看了直呼变态…
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第一个徒弟一米八个体重也大，第二个50岁了，生命在于运动，两人跟我学俄挺前都能不错的团身基础，这进步不可谓不大！一起加油！
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活肌肉战力天花板，脂包肌里的战斗机！
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五花肉的力量，太变态了
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首次被打脸？毫无还手之力，49岁，一口气200个还不是极限，我给跪了…
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竟然看走眼了，这死肌肉这么猛
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一口气40个俯卧撑，听说很多人不服气。
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平时喝酒，不忌口，还喜欢健身，一口气能40个俯卧撑的身材，我骄傲了么
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这个俯卧撑一口气这个数量，全世界能做到的不超过%2，不服的可以发视频挑战我！我接下了
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不动就是死肌肉。
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巅峰已不在，以后叫我街健老菜鸟。
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俯卧撑这块，退步再多我都是天花板！看徒弟们训练手痒，我也装一个！
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俯卧撑这块，我只服我自己
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恭喜又两个徒弟，即将突破标准俄挺分腿！师傅替你们开心，做最真实的自己！
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核心力量？
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我这个核心力量应该比%2的人都要厉害吧？
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去年把小耗子举高高的视频，很多粉丝想看那我就再发一次，能不能火看你们了！
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全网俄挺千千万，我的徒弟占一半哈哈哈哈
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你真的会练俯卧撑吗？看完少走很多弯路。
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又是世界纪录？极限是10秒17个，徒手俄挺俯卧撑最快的男人，全网至今无人超越。
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新年过后第一练，先来组热热身！
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你们是社恐，而我就牛逼了……
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享受每次的训练，我想成为一个大佬，你们说我这梦想能实现么！
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功夫茶，突然想健身，那就直接来吧
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这个角度的俯卧撑看的很清楚，有人说我夹臂？你倒是看出夹在哪了，还有我做俯卧撑习惯打直在做第二个，看关节跟深度就知道，俯卧撑这块大哥就算不专门练也没有人能压着我！
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今天没状态，装逼失败！
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传说中的二指禅，认识五六年的健身兄弟，终于第一次相聚了，太强了，我会努力跟上大家的脚步
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是金子总会发光的，心中有梦到哪都是舞台！加油90后！
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能跟车臣单挑的身材，遇到这种我直接躺下！
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师徒日常训练！这徒弟以前大家见过，放弃了好久最近刚恢复20来天，以前俄挺实力也是国内顶尖
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练了这么多年，就学会了这几个俯卧撑，你们说值不值！