会破碎的只是梦想，而梦想就是用来破碎的
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什么是道，什么是德？
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夫妻之间可以改变对方吗？
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当青春期孩子喜欢反锁房门时，家长们一定要检视亲子关系
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夫妻互动中，轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
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你的想法，才不管你的死活
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第一视角带你沉浸式体验抑郁症
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呼吸里，藏着来自生命的启示
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用暴力，就得到暴力
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为何戒掉刷手机、吸烟这些上瘾行为如此难？
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常处散乱与迷糊中，怎样变得清晰明了？
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从没真正放松过的人，怎样体验松驰感？
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他人都是我们的镜子，能够真实照射出我们内心的世界
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在道理层面，人和人无法沟通
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在日常生活中，随时随地去照顾和疏通身心的状态
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所有依赖与被依赖的关系必然充满创伤
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无心插柳，人是无限的；有心栽花，人是有限的
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维持一个症状是有好处的，所以我们不愿意改变
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练正念/禅修，能否预防癌症？
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被慌乱紧张感困了50年，还有救吗？
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内心有很多声音时，该听谁的？
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自我对话，减少凶杀
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听课时内心安宁，回去又痛苦缠身？心随境转而已
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死去活来的爱情里，没有爱，只有对爱的欲求
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为什么说ZS并不能带来解脱？
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焦虑的时候，讲道理灌鸡汤有用吗？
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双相情感障碍，障在“觉知”缺位
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人生的道路是走出来的，不是想出来的
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在乎别人看法？说明感应力灵敏呀
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22岁，花光家里一千万成为一名无业的双相患者#精神病日常 #情绪价值 #社会 #焦虑 #共鸣
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遇到负能量太强的人怎么相处
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当闺蜜看到我摘下眼镜的样子...
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《大梦》到底唱出了什么？
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牺牲自己，注定无法真诚地生活
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你是谁，你要到哪里去？
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无法自控的控制欲，只因内心孤苦无依
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越想走出抑郁，就越走不出抑郁
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请不要轻易地说控制情绪
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不急着改变，和问题待在一起
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心理健康最难的地方，就是所有固化认知都要破掉
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收入高创伤少，瑞士人为啥自杀率还那么高？