160kg颈前深蹲5次 为了扣篮 加油
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
13岁第一次进健身房就可以蹲100kg3次 80kg连续13次 我毕业班的学生求我带他去一次健身房 没想到是顶级天赋 00后的我感觉10后太可怕了
...
我深蹲的时候 周围朋友都在干嘛
...
股二纬度训练 130kg罗马尼亚硬拉10×10
...
在商健深蹲200kg蹲一个是什么水平 200kg一组蹲11个又是什么水平
...
后侧链容量训练 增强股二头肌 120kg罗马尼亚硬拉10×10
...
小学老师打球是什么样子的
...
套膝不会穿？没关系 我教你
...
220kg深蹲5×5训练 一磕保护杠整个核心全散
...
220kg深蹲4×4 如何解决视频中问题
...
140kg卧推 平板and上斜
...
当深蹲200kg热身的时候来了一个教练带五个高中体育生会发生什么
...
220kg深蹲7次 除了马章浩这个重量在b站应该没人蹲比我的深了
...
我们健身房的深蹲水平在哔站是什么水平 哔站大佬在我们健身房是什么水平
...
220kg深蹲5×5 打造b站最深深蹲 强化髋关节活动度
...
8月14号完整训练 200kg深蹲三组共25次
...
208kg水牛杆深蹲5✖5＋208kg安全杠深蹲3×5
...
208kg安全杠深蹲3×5＋220kg深蹲5×5 蹲完安全杠再蹲深蹲 上半身会挺的很直 股四和臀大肌刺激更明显
...
180kg深蹲轻松16次 心肺功能训练
...
130kg卧推练胸
...
罗马尼亚硬拉 后侧链训练
...
罗马尼亚硬拉 后侧链训练
...
140kg卧推 平板感觉轻松好多
...
男性丁丁增粗方法大全配合练深蹲三个月：提高性能力锻炼就靠这个了！【收藏】
...
后侧链训练 早安式+罗马尼亚硬拉
...
220kg深蹲5×5＋直腿硬拉 争取打造全B站最深深蹲
...
208kg安全杠深蹲3组5组＋220kg颈后深蹲5×5 杆软的像弹簧🙂🙃
...
210kg深蹲5×5 今天状态不好 明天学校开会只能今天蹲 蹲的稀碎
...
裸膝180kg安全杠深蹲 和好兄弟一起蹲 全套sbd全借给他
...
80kg 前蹲+60kg 泽奇蹲+120kg 臀推+单边 15kg 分腿蹲=练腿爽歪歪😍
...
深蹲220kg做组＋卧推140kg做组转化到篮球上是什么表现力
...
150kg颈前深蹲7.4次 玛德卧槽
...
200kg水牛杆深蹲5×5
...
跨年训练卧推浅推一下140kg
...
筋膜刀不过如此 我和视频中的哥们都学过smr筋膜松解术 不用担心我们的专业性
...
130kg卧推递增组末组7次
...
艰难恢复到160KG
...
120kg卧推7次 120kg卧推让我认清我感冒的现实
...
深蹲日遇到一只小猫咪！！
...
打完球跳个箱
...
挑战140kg10×10（详情请看简介）