刘教授教授拳击躲闪的怎么做，发力原理及注意事项
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三十秒，积攒了，拳击的精华
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跳步的基础课，大家可以多学点
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俄式拳击的天花板，由常青滕总教练亲自授课
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世界冠军的跳步三方向横向出拳，跳步出拳的连贯性实用性是分辨拳馆好坏的关键点
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跳步右拳，带上速度直接砸进去
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难忘的拳击比赛
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什么是有效训练，尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
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纯干货，俄式拳击，由洛马琴科师弟亲授
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跳步躲闪，看着是不是很简单，这基础你牢固?
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跳步左右出拳的训练方式
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拳击智能系统，系统研发才是最难的
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拳击为什么是综合性最强的运动之一，这就是答案
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专业队训练节选，由常青滕拳击总教练艾力克斯亲身教授，
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这个实战中的小跳步，很实用
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冬日好生活，拳击综合训练
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外籍拳击教练，现在在中国呆久了，也得会说中文
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拳击职业队训练内容节选（十一）
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跳步如何做更顺，重心的位置在哪里？
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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拳击这不是很好学嘛，方式方法要找对
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在讲述我们真实的课堂内容，看得懂就知道多有价值，看不懂就多看看，拳击平移三种打法
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万事开头难，最难的其实是坚持
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拳击要想学的简单，教练首先要以身作则
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头藏拳头里，身体足够苏展，加拍击，左直右摆
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这个就是一看就会一学就废，不信，你试试连贯做一下
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职业队训练内容节选（4），反应，速度，手眼脚的配合
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来吧，常青滕专业队，能成就你拳王梦
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在香港看拳击比赛，内场有很多吃的，喝的提供
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脚下动作再升级，最高级，职业拳手的脚下功夫
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拳击当然要选主业专注的场地啦。
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我们，从不会因为业余爱好而降低训练内容
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大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
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常青滕拳击罗湖分馆日常
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详细讲解拳击的变向跳步出拳
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拳击的跳步出拳，要注意什么？主意脚板发力，脚跟不着地
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出拳结合拍击
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第二回合，麦馆长的香港实战（蓝色头盔常青滕拳击麦馆长）vs香港拳王
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40岁的省拳击冠军，多么自律
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还不明白躲闪的基础是什么吗？
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结合前面视频的动作，就是实战中最实用的跳步出拳