京东 11.11 红包
不要再说带着症状去生活，因为我们别无选择
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将原本的存在视为问题时，就是不幸的开始
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如何实现森田疗法当中，“心机一转”的顿悟
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社交恐惧症看似恐惧他人，实则是恐惧自己
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将感觉和思维当作无关自我的客观之物，并不能真正摆脱神经症
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神经症，是一种违背本心的惩罚
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研习佛法改变神经症时，其中的迷惑与是非
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对于神经症，解决或不解决可能都是错的
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神经症的改变，就是舍弃内心造作与刻意努力
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焦虑，内耗，就差一道坎【焦虑症，强迫症，抑郁症，植物性神经紊乱，躯体化，惊恐障碍，失眠，疑病症，洁癖强迫症，眨眼强迫症】
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神经症的内核
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大大方方承认，神经症本就是一种异常的心理过程
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神经症久治不愈，当心掉入三个改变陷阱
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焦虑恢复三年多，给大家说点心里话。
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神经症改变，是一个不偏不倚面对内心真相的过程
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神经症治疗的根本，事实唯真与纯真之心
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克制自我的人生态度，让我完成神经质性格的蜕变
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顺其自然是无为，不是不为，更不是刻意而为
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改变神经症不是成为理想他人，而是成为你自己
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如何整合内在冲突，不是消除心中的对立，而是认清它们背后的一致性
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森田疗法两面观：顺其自然与绝不妥协
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神经症的改变，其实是反人性的
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神经症不仅仅是表面存在的异常感觉和思维
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面对神经症的内心痛苦，不必退而求其次，而是要针对本质进行改变
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神经症痊愈的本质，是内在崭新的体验
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朴素的情感，是治愈神经症的良药
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用森田疗法，看清神经症的内部结构
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接纳不是心智上的努力，而是心理层面的允许
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社交恐惧，其实是恐惧内心深处的自己
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注意：焦虑，抑郁，处理流程流程不一样【焦虑症，抑郁症，强迫症，疑病症，恐艾，青少年心理，失眠，植物性神经紊乱】
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解决神经症，我们应该具备的两种视角
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森田疗法并不是一种将症状当作客观之物的方法
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我是如何化解强迫思维带来的恐惧
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灵性并不是超越现实的存在，它无限地贴近现实
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焦虑症中眼睛的症状怎么那么多？
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焦虑不会伤害你，反而会让你活的更久
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对于神经症改变，过度的简化与复杂都是一种灾难
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研习佛法解决神经症苦恼时，其中的迷惑与陷阱
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焦虑症犯了，哎！
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理解主观经验的本质，我们就能超越它们形成的束缚
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想要快速走出焦虑，你可能只能这么做