V
主页
【4分钟跟练】篮球不落地在家练球TABATA3
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【4分钟跟练】篮球不落地在家练球TABATA2
虽然不高,但可以抓球|【4分钟跟练】篮球不落地在家练球tabata5
阳后第九天,既过瘾又安全|静音篮球练运球(可跟练)D1 大力、里外、V字、三连
【安娜】45分钟杀手级TABATAHIIT训练|无重复|无设备
【安娜】30分钟卡路里杀手TABATA训练
只需两根鞋带|篮球不落地tabtata6【脚步篇1】
跪姿直接上箱|老猫弹跳训练库
想看完整动物流?看这个视频就对了!
“教练,这防个damn啊”
躺着玩瘦全身!!4分钟Tabata不服不行!
老猫阻氧面罩双摇TABATA 20s*16
【Juliette Wooten】55分钟杀手级全身TABATA训练|10/15磅哑铃|2024.8.12更新
【塑形】16分钟瘦腿训练,全程站立,一月腿围减5cm,不跑跳,不重复
如果你的运球有前摇看看这个
《12周像乔丹一样飞 JUMP ATTACK》动作分享1-1-1踮脚深蹲静止&踮脚深蹲起立
“放轻松,一起来感受德文的篮球节奏”
新手就是爱记录…
虎老雄心在,猫老了还想飞|老猫弹跳训练N+2
知道你喜欢听 Imagine Dragons 的歌,顺便欣赏下亚历山大赛前workout!
老派音乐点燃斗志!20min暴汗跳绳!太年轻的不要进。
“古典分卫”德玛尔德罗赞Demar Derozan砍下54分在德鲁联赛的争冠赛,最后三分钟开始反扑!
双腿爆发力与稳定性|老猫弹跳训练8
这款“欧洲步”没走吧?叒走了?好像还少一步呢
长胎不长肉Tabata跟练🔥燃脂消水肿孕妇操
极其无聊的5分钟,这回没必要心肌炎警告了。
练就有用,小半年上一个台阶|老猫弹跳训练
跳绳吗?一组只跳30个那种
分享9种“一步过人”变向!
跪跳起(转体)接上箱|老猫弹跳训练10
《12周像乔丹一样飞 JUMP ATTACK》动作分享1-2-3 过头举静止
单脚交替双摇(换脚双摇)挑战50个!技术要点在最后。
万体室内3号场沉浸式温柔对拉 | 上海网球
每个人都有不同的运球频率. 尊重!
【5个美国队/塞尔维亚队使用的进攻技能】一个关于如何在真实比赛中变成更强的得分手的教程!
垫步上箱,但看不到垫步……|老猫弹跳训练N+1
【如何做?什么时候做?为什么做?】细节详解四种不同类型的背后运球
《12周像乔丹一样飞 JUMP ATTACK》动作分享0-2臀屈肌拉伸
又是跳绳蹲腿的一天,结尾有伪四摇彩蛋。