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人类,见识一下我的力量吧!
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初 中 生 身体素质。
这个视角怎么样
单手前平举,但是23千克。
13岁,有八块腹肌(喜
14岁65千克,单指52.7千克离地。
14岁,严格弯举,单手23千克。
『14岁,锁万嘉200磅20秒。』
体重73kg,单手提51.25kg,10秒。
【逆天】大家快看他动态,不得了。
初二,这个肩什么水平?——『前平举23千克』
『臂围26cm ,14岁,200磅握力器预压闭合8次』
14岁,一指引体向上。
『腕力』14岁,臂围27cm。
13岁,零基础,自己练了一年。
腹肌一块块
15.3kg,平举,43秒!
健身别奖励,不然就会变成我这13样。
14岁,弯举20千克14次,不借力版。
初中生左手握力,73.4kg。离破百又近了一步。
70.7kg初中生,单手弯举27.5kg。
14岁,单手平举16千克,……不借力的。
14岁,体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样?
13岁新手,日常练习150磅。
当学校举办腕力比赛,我:
14岁,昊鹰60kg臂力棒。 正手18个。
【腕力】40kg腕弯举,14次。
14岁,单手垂提0.1kg,感觉自己无敌了。
13岁,尝试二指闭合80磅。
( ̄▽ ̄)
14岁,哑铃卧推30千克,做组11次。【强者从不抱怨环境】
腹肌算什么,还有鲨鱼肌呢
20kg,双手平举10秒。
腕力数据与排名。
13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
15.3kg哑铃,弯举60次!
14岁新手的手臂,和超大号可乐瓶一样粗了。
之前白皮,最近户外运动黑了好多~不过up皮肤白的比较快
14岁,14千克,单手弯举24次。
14岁,肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
16.3kg,单手弯举63次!。 左手31次,右手32次。