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14岁,严格弯举,单手23千克。
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14岁,65千克,单手弯举25千克,不顶肘。
单手前平举,但是23千克。
14岁65千克,单指52.7千克离地。
【初中生挑战单手举40千克】
初二,这个肩什么水平?——『前平举23千克』
14岁,单手平举14kg4秒。
初中生的脖子,练了五个月。
65千克,单手推肩25.5千克。「自律,让自已变得更强!」
初一13岁,单手弯举16kg!!
14岁,三指锁欣怡万嘉200磅(90千克)握力器。
初 中 生 身体素质。
14岁,单手侧平举14千克,20次。
13岁新手,单手弯举20千克。勉强入门,2个。
14岁,肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
萌新单手弯举22千克,8次。
14岁体重65千克,单腿深蹲25千克。
初中生,练斜方肌,单手46千克就可以了,46千克单手。
13岁新手,反手弯举16千克。
『臂围26cm ,14岁,200磅握力器预压闭合8次』
14岁,66kg,哑铃卧推36千克,36kg,暴龙热身水平。
66kg初中生,平举30千克。
14岁,锤举35.3kg,轻松。 体重70kg。
初一13岁单手弯举15kg。
14岁,前平举14千克靠墙做组。
14岁,体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样?
14岁,14千克,单手弯举24次。
13岁,单指40千克离地。重量在评论区。
体重73kg,单手提51.25kg,10秒。
14岁,左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
13岁单手弯举19kg!!(新手)
13岁新手,单手握力60千克。……………力量十分纯粹,无任何借力。
回家会把手背好,那你会...?
14岁,体重65千克,仰卧起坐负重……45千克,负重45千克。
14岁,一指引体向上。
单手二指俯卧撑。初二。
14岁,挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩,掰5个。
13岁新手,单手弯举20kg一个。
14岁,单指挑战55.75千克成功,可以单手拿100千克吗?
『14岁,锁万嘉200磅20秒。』
身高191cm,体重132斤。