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13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
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初 中 生 身体素质。
13岁,正手昊鹰60千克。
14岁,挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩,掰5个。
13岁,单指40千克离地。重量在评论区。
半年不涨力(60,今天状态特别差握力居然62.6千克!
初中生的脖子,练了五个月。
13岁新手,正手全程锁定昊鹰60kg26秒
初二,这个肩什么水平?——『前平举23千克』
14岁65千克,单指52.7千克离地。
13岁,指力35.5千克。
13岁新手,正手昊鹰60kg,请多指教。
14岁,65千克,单手弯举25千克,不顶肘。
13岁,零基础,自己练了一年。
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
13岁,练40个40kg臂力棒
13岁新手,单手硬拉49.2千克。
〖66kg初中生』PK『60kg昊鹰臂力棒』。2023.12.11
【初中生挑战单手举40千克】
14岁,体重65千克,仰卧起坐负重……45千克,负重45千克。
65千克,单手推肩25.5千克。「自律,让自已变得更强!」
13岁,尝试二指闭合80磅。
14岁,三指锁欣怡万嘉200磅(90千克)握力器。
13岁,解锁双手一指俯卧撑。 2023826
『不借力』13岁初一握力左手58.3千克,右手55.5千克。
13岁,我其实182cm,摊牌了。
14岁,单指挑战55.75千克成功,可以单手拿100千克吗?
13岁新手,前平举单手16千克。
13岁单手弯举19kg!!(新手)
14岁,单手把30千克举过头顶,体重65千克。
『不借力』初一13岁二指闭合100磅(45千克)1分30秒。
13岁,靠墙弯举14千克,进步了。
初一13岁状态不好,握力有多少?
十三岁,练四十千克臂力器
初二,健身一年,在网上测水平……(11个项目,争取达到高级)
13岁新手,瘦子一个,想增肌。
13岁,用手指尖闭合70磅100次。
14岁,锤举35.3kg,轻松。 体重70kg。
『臂围26cm ,14岁,200磅握力器预压闭合8次』
从握力二十千克到四十五千克的两月半
14岁,体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样?