『14岁，锁万嘉200磅20秒。』
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14岁，是一名自律的 初 中 生。190cm，65kg。
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『臂围26cm ，14岁，200磅握力器预压闭合8次』
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14岁，左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
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初 中 生 身体素质。
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14岁，健身会长不高吗？健身一年身高177cm到190cm。
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13岁新手，预压闭合欣怡万嘉200磅。
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可是他真的好大
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14岁，单手前平举15千克，做组——18次。
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身高191cm，体重132斤。
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14岁新手，腿压闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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14岁190cm初中生，健身一年被人说长不高。
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14岁，锤举35.3kg，轻松。 体重70kg。
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13岁新手，半程欣怡万嘉200磅。
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当学校举办腕力比赛，我：
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『腕力』14岁，臂围27cm。
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14岁新手的手臂，和超大号可乐瓶一样粗了。
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《10.8kg，单手平举，21秒》
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14岁，肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
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15.3kg哑铃，弯举60次！
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14岁，【单手硬拉】101千克一次，94千克一次。14岁。
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单手前平举，但是23千克。
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14岁，单手侧平举14千克，20次。
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左手垂提30.5kg，3次。 体重70kg，14岁腕力爱好者。
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14岁，单手把30千克举过头顶，体重65千克。
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初一13岁状态不好，握力有多少？
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13岁，正手昊鹰60千克。
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初中生的脖子，练了五个月。
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动作标准，肘内侧弯举。
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13岁，指力35.5千克。
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初中生，做三个俯卧撑。（后击掌）
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人类，见识一下我的力量吧！
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14岁，前平举14千克靠墙做组。
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13岁，握力59.7千克。『冲刺』
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初二，这个肩什么水平？——『前平举23千克』
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14岁新手，预压闭合欣怡万嘉200磅握力器。
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『2024，14岁，昊鹰60kg5个。』
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14岁，10个单手俯卧撑。
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初中生，15千克哑铃整活，别眨眼。
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无法实战，只能闭门造车。 怒提40.05kg，增强式训练。
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13岁，二指闭合70磅1分钟。