单手前平举，但是23千克。
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14岁，三指锁欣怡万嘉200磅(90千克）握力器。
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14岁，挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩，掰5个。
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【腕力训练］，14岁体重65千克，单手30千克腕弯举，定秒全校。
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14岁65千克，单指52.7千克离地。
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掰手腕好好的，怎么一言不合把衣服撕了？
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65千克，单手推肩25.5千克。「自律，让自已变得更强！」
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14岁，单手侧平举14千克，20次。
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体重73kg，单手提51.25kg，10秒。
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14岁，单手前平举15千克，做组——18次。
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初二，这个肩什么水平？——『前平举23千克』
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腕力数据与排名。
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27.8kg旋前，体重70.7kg。
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14岁，65千克，单手弯举25千克，不顶肘。
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【初中生挑战单手举40千克】
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14岁，体重65千克，仰卧起坐负重……45千克，负重45千克。
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14岁，严格弯举，单手23千克。
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初中生，单手30千克耸肩，轻松做组12次。
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『腕力』14岁，臂围27cm。
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13岁新手，单手握力60千克。……………力量十分纯粹，无任何借力。
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14岁，健身会长不高吗？健身一年身高177cm到190cm。
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14岁体重65千克，单腿深蹲25千克。
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14岁单手硬拉71.2千克，体重64.8千克。
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有点虚，13岁新手，单手拿捏150磅。
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13岁新手，前平举单手16千克。
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14岁，弯举20千克14次，不借力版。
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13岁，正手昊鹰60千克。
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《10.8kg，单手平举，21秒》
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65千克，单手举37千克。
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人类，见识一下我的力量吧！
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今天练的快爆炸了
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14岁，单手把30千克举过头顶，体重65千克。
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14岁新手，腿压闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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无法实战，只能闭门造车。 怒提40.05kg，增强式训练。
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14岁，左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
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万嘉150磅握力器，单手锁35次。
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50岁，喜欢掰手腕。左手半程弯举27.15kg。
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13岁，tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
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初中生左手握力，73.4kg。离破百又近了一步。
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14岁，14千克，单手弯举24次。
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单手前平举，22千克，9个。