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京东 11.11 红包
华佗五禽戏虎戏
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华佗五禽戏周天运行,虎戏腰背通三关,尾闾夹脊、玉枕,练在内劲,伸筋拔骨,正气内守,邪不可干。
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虎威生于爪,老虎展背·威震山林,华佗五禽戏·虎戏。
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开龙脊练虎扑,老虎伸腰,一招腰背通,每天十分钟,华佗五禽戏虎戏。#五禽戏#华佗五禽戏#华佗#华一#华佗五禽戏传承人华一#中医#健身#运动
五禽戏虎扑通腰背,呼吸吐纳带动脊柱运动
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学熊戏练腰腹,每天15分钟,腰腹真轻松,学笨熊有笨福,笨熊虽笨胃口极好!#华佗五禽戏#五禽戏#华一五禽戏#健康养生
跟华一学功夫•华佗五禽戏|一招教你练脾胃!熊戏健脾胃,挤压按摩五脏六腑。每天三分钟•练华佗五禽戏熊戏。
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熬夜伤肝练鹿戏,鹿练筋在理气,不练呼吸等于白练,练古法华佗五禽戏。
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虎戏的虎爪怎么练?这么学就简单多了
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百走不如一抖,华佗五禽戏·鸟戏…呼吸吐纳,同频共振。
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华佗五禽戏亮相博鳌亚洲论坛,向世界推介·华佗养生,健康无处不在,华佗五禽戏虎戏练骨伸筋,来自华佗故里安徽亳州。
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腰背疼痛练习五禽戏,虎扑通关开尾闾
伸筋拔背练虎戏,一口丹田气,腰背全疏通
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