京东 11.11 红包
五禽戏鹿奔
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华佗五禽戏.虎戏
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腰背疼痛练习五禽戏，虎扑通关开尾闾
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华佗五禽戏鸟戏
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华佗五禽戏.鸟戏
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百走不如一抖
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华佗五禽戏.虎戏
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鹤舞九天归真元 ，展翅高飞通六脉。 华佗五禽戏-鸟戏！
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华佗五禽戏熊戏主脾胃练腰腹，每天一刻钟，腰腹真轻松。
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古八段锦带呼吸口诀版，两手托天理三焦，不练呼吸等于白练！核心：握固掌根顶气！
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跟华一学功夫•华佗五禽戏|皮肤不好练鸟戏，一招教你提肺气，皮肤红润有光泽
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健身五禽戏，虎举虎扑，呼吸吐纳带动肢体运动，伸筋拔骨，以气带力，呼吸为将帅，四肢运动为兵丁。
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练五禽戏鸟戏，练鸟之轻盈敏捷，升降开合，吐故纳新，闻道便为五禽戏，出门鸥鸟更相亲。
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跟华一学功夫•华佗五禽戏|一招教你疏通全身经络，三焦通百脉，你的经络通了么？
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五禽戏完整版
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你知道吗？先练呼吸再练华佗五禽戏？华佗五禽戏59代传人华一
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华佗五禽戏：鹿戏灵鹿伸腰，心神合一。
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华佗五禽戏.猿提
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华佗五禽戏，虎戏
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华佗五禽戏.虎卧山洞
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一个动作疏通全身 这个动作大家都熟悉吧
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学熊戏练腰腹，每天15分钟，腰腹真轻松，学笨熊有笨福，笨熊虽笨胃口极好！#华佗五禽戏#五禽戏#华一五禽戏#健康养生
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国家体育总局五禽戏分解教学（最新版）
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腰背不适可以尝试五禽戏鹿奔
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五禽戏鹿奔，脚底生根，伸筋拔背，鹿奔定住后六个呼吸吐纳，要求细慢匀长.多次练习后内在有能量，外在显乾坤。
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五禽戏，虎展背
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五禽戏-全国冠军曹瑾老师示范（六分钟口令版）
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肩颈酸、驼背练鸟抖，抖身十次全身汗，腰腹发力，气贯周身，不练呼吸=白练！#华佗五禽戏#五禽戏#健康养生#古武养生#华一#华佗#亳州#华一五禽戏#肩颈#驼背
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五禽戏是哪五禽？是指五种鸟类吗？快本现场华佗五禽戏传人华一为明星解答
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虎威生于爪，老虎展背·威震山林，华佗五禽戏·虎戏。
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华佗五禽戏熊戏
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华佗五禽戏虎戏，坐胯运爪
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一招教你暴汗通经络，四平马步桩#华佗五禽戏#传统文化
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华佗五禽戏虎戏
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传统华佗五禽戏54式，完整版视频
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百汇通天，涌泉通地，鹿指金刚，提肩开胯，拉伸脊柱，一个动作练全身，每天练习三分钟，唤醒精气神
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开肩拉胯，全身疏通
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华佗五禽戏，坐跨运爪：眼随手动，腰马合一，静能生慧。
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华佗五禽戏猿戏
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华佗五禽戏，虎扑
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五禽戏鹿戏，意守劳宫定乾坤， 一吸一呼为一息，习气养精，养形，养意，养神。精、气、神、形、意，贯通一体。