【踝关节扭伤】在广州店进行康复的哥们，之前就扭伤过脚，第五跖骨基底部的位置会有一些不舒服，最近在走路或者运动的时候，开始出现疼痛。评估过后发现是第五跖骨基底部…
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【踝关节康复】在华腾店康复的小哥，右踝跟腱疼痛长达6年多，去年打篮球又把左脚给崴了，刚来康复时是走路左踝疼，下楼右踝疼，两脚都不舒服评估发现，由于小哥损伤…
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【骶髂关节炎康复】在深圳店康复的小哥，几年前检查出有腰突，平躺时右侧骶髂关节会有疼痛感。经过评估后确定主要是骶髂关节炎＋全身性筋膜不平衡。目前上了5节课…
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【踝关节康复】在华腾店康复的同学，去年打篮球时崴了脚，有点肿，所以当时选择在家静养一段时间，但之后运动过后还是会肿。带着核磁过来评估，发现存在韧带损伤和踝关节…
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【踝关节术后康复】在深圳店康复的小姐姐，两年前踝关节撕脱性骨折，然后静养处理，结果1年后开始剧烈疼痛，又做了手术，过来进行术后系统康复。但经过评估后发现，…
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【髌骨软化康复】来奥森店进行康复的小哥，平时喜欢健身。来的时候主要是走路和下蹲时双膝不舒服，髌骨疼痛。经过查体评估后判断为双膝髌骨软化。目前跟着赵老师上…
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【髌骨软化康复】在深圳店进行康复的哥们，也是我们的老朋友。来的时候主要是双膝不适，上楼梯时会有疼痛，下蹲站起来会有弹响。经过评估检查确定是双膝的髌骨软化，也是…
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【踝关节损伤】早期康复莫忽视！
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【肩＋腰＋膝盖康复】一位在华腾店康复的画画小哥哥，画画当然就避免不了要久坐，所以刚来的时候他的肩膀、腰、膝盖都有不舒服。评估发现肩的问题主要是平时画画右手拿笔…
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在广州店进行康复的哥们，跑步时候膝盖下缘会疼，平时膝关节也会有弹响，比如平躺屈伸或者下蹲就会响，一运动就感觉膝盖里一直在摩擦。经过查体评估后诊断膝关节髌骨…
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【踝关节术后康复】刚毕业从内蒙过来在奥森店进行康复的小姐姐，左踝关节术后3年左右了，走路时左踝不稳，不正确的发力和步态导致重心压在了右侧，同时还有右侧下肢肌筋…
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【康复是什么】答案揭晓重磅来袭！
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【体态调整】在广州店康复的哥们，长时间低头玩手机，或者玩电脑的时候，脖子就会有发紧和累的感觉，查体评估后发现，主要是不良体态导致的肩颈不适和颈椎曲度变直。…
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【肩关节康复】在我们深圳店进行康复的哥们，右边的肩关节脱位，刚来的时候胳膊是不敢向上举的，往上举大半时候就会有不舒服。 我们深圳店的梁老师前几节课的重…
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【踝关节骨折术后康复】在上海店康复的哥们，术后两个多月了，踝关节会出现酸胀，稍微活动下脚就疼，自己做了一些小训练，但都没什么感觉。评估后发现主要问题是术后肌肉…
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【膝盖疼痛+臀肌挛缩】在我们北京华腾店康复的哥们，运动的时候膝盖会疼，同时髋关节的活动也受到了影响，经过评估发现是双侧臀肌挛缩，再加上股四头肌过紧，从而导致了…
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【髌骨软化康复】这是在我们广州店康复的哥们，因为平时站的时间会比较长，长时间积累下来，站着膝盖就会有些无力，一直觉得很不舒服，感觉里边酸酸的，像是有什么东西。…
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【踝关节扭伤】膝盖的损伤源头，可能在脚踝[思考]在深圳店康复的哥们，在打完篮球后，上楼梯时感到右膝关节周围紧张不适，髌骨外侧会有酸胀感。通过查体发现，他右侧整…
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【肩颈酸痛】不可忽视的肩胛骨位置变化
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【踝关节弹响】咔哒咔哒响？你中招了吗！
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【踝关节康复】在奥森店康复的小姐姐，也是在天津的老会员了。3、4年前就崴过脚，后来情况逐渐加重，来的时候存在踝关节活动度受限、距骨卡顿，走路多了踝关节周围会肿…
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崴脚如何进阶康复，才能重新进入跑步？
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【髌骨软化康复】在华腾店康复的小哥，之前是三级跳专业运动员，但双膝疼痛7年多了（表情）7年前打篮球跑跳时，膝盖便出现了刺痛，最近几个月前，症状更明显了，下蹲刺…
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在我们深圳店康复的哥们，因为长期坐着工作，一直觉得肩颈部很难受，脖子肩膀肌肉酸痛，同时肩关节活动度还受限。经过康复师详细的查体和评估后确定，主要为体态的问…
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【腰背筋膜炎】在我们北京奥森店康复的哥们，因为平时总久坐，一直感觉左侧腰部酸痛、很难受，影响到了正常的生活。在经过详细的查体评估后发现，他的后背、臀部肌肉…
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有效缓解腰痛？还需要考虑骨盆位置！
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【前叉＋半月板术后】在广州店进行康复的哥们，打篮球的时候伤了前叉和半月板，但是他康复意识很强，术后大概一周就介入了康复。目前术后3个多月，一共进行了20…
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【脂肪垫炎+髌腱炎康复】在广州店进行康复的小姐姐，膝关节疼痛半年多了，同时髋部还会有弹响，下楼梯时会有刺痛感。评估后确定为脂肪垫炎+髌腱炎。髋部的问题主要…
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运动模式调整：屈髋代替弯腰
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3年前就在我们北京华腾店康复的朋友，2020年膝盖意外跪到了地上，之后就一直觉得膝盖疼，在经过详细的查体评估后发现，其本身就有髌骨软化，因为这次外伤加重了膝关…
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【腰突术后康复】在深圳店康复的小哥，因为硬拉扭伤了腰，出现了神经症状和脚抬不起来的问题，所以做了椎间盘突出部分术后摘除，但后来过了1个多月，脚还是勾不起来，于…
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