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是时候认识一下我的新乒乓球教练了
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【烧教练】99%的业余球友都是用手在拉球,如何才能找到身体拉球的感觉
烧教练前后对比,不看不知道,一看吓一跳
【烧教练】体会重心转换,你感觉过打球时后面有人推你吗?
【烧教练】拉球合上力,质量杠杠的
【烧教练】教练教你杀高球,一直找不好用重心压球的感觉
谈谈我的三种灌油方式
【烧教练】拉球练习,教练不提醒动作,还真拉不起来
【烧教练】反手拉下旋,切忌扣腕
【烧教练】脚步练习,每一步你都还原了吗
【烧教练】正手发力,找到甩鞭子的感觉
【烧教练】如何解决业余打球上下分家的问题,教你一个小妙招,赶快练起来
【烧教练】教练到底一直让我找什么感觉,说3年也不一定能找到
【烧教练】拉球和撞击的区别,最近教练说的有点多,字幕码的飞起
【烧教练】摆速的正确步伐应该是怎么样的
【烧教练】你讲的我都明白,就是做不出来
【烧教练】第一次练习拉上旋球,教练终于开始注意到我的左手了
【烧教练】正手攻球手臂肌肉控制顺序,腰带手还是手带腰打球?教练讲的都是干货
【烧教练】摆速练习,正手找机会发力
【烧教练】拉球一定是先摩擦再撞击
直转横正好满一年了,记录下正反手目前状态,反手的感觉明显比正手好多了
【探店】9.9元体验球馆八一队大佬教练,一上来就解决大问题,这钱花的真值
【烧教练】拉下旋球,找到悠出去的感觉
【烧教练】勾手发球之侧上篇,这样发球顺多了
大家能看出来我们俩是一个教练教的吗
乒乓球基本功启蒙学习顺序!
正手三点练习,被教练夸了
【烧教练】肘夹住,一句话解决了我发下旋不转的问题
【烧教练】在正手攻球时,找发力的感觉
【烧教练】正手发力三要素,你都知道哪几个
【烧教练】插着口袋拉球,身体是真放松
【大G哥面对面】如何手指发力,系列一
萌新up刚出新手村,一路打怪升级
疫情反反复复,闺女的乒乓球好歹是刷完30节课了,记录打球的变化
【烧教练】纠正正手拉球发不上力,抢节奏,漏球,抓板等问题,完整版
【烧教练】正手两点步伐,你知道怎么利用惯性吗
终于体会到撞击是什么感觉了
【烧教练】组合衔接练习,以前练的都串上了
地滚球也能拉起来,第一次见,整个人都傻了
【烧教练】拉上旋球,学会把球拉慢,教练夸我拉的球很顶,我又进步了
【烧教练】正手发力越来越顺畅,基本上已经能板板透了