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【烧教练】脚步练习,每一步你都还原了吗
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【烧教练】脚步练习,每一步你都还原了吗
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【烧教练】7分钟教你反手拉下旋,满满的细节,像我这么练准没错
【烧教练】99%的业余球友都是用手在拉球,如何才能找到身体拉球的感觉
【烧教练】拉上旋球,学会把球拉慢,教练夸我拉的球很顶,我又进步了
如何找到一个适合自己的乒乓球教练(烧教练若干问题总结)
【烧教练】发球后的拉球练习,身体如何才能动起来
【烧教练】拉球一定是先摩擦再撞击
【烧教练】体会重心转换,你感觉过打球时后面有人推你吗?
【烧教练】拉球合上力,质量杠杠的
【烧教练】插着口袋拉球,身体是真放松
【烧教练】正手发力,找到甩鞭子的感觉
【烧教练】拉球练习,教练不提醒动作,还真拉不起来
【烧教练】教练教你杀高球,一直找不好用重心压球的感觉
【实战】烧教练1年大战童子功6年,你跟我这打摆速呢
【烧教练】第一次练习拉上旋球,教练终于开始注意到我的左手了
【直转横】认认真真练习正手攻球,涉及到很多细节
【烧教练】正手攻球手臂肌肉控制顺序,腰带手还是手带腰打球?教练讲的都是干货
【烧教练】教练总问我什么感觉,你体会过重心转换,顶胯,合力到底是个什么感觉吗
【烧教练】拉上旋球,你这拉球质量不错,都透板了
【烧教练】肘夹住,一句话解决了我发下旋不转的问题
【烧教练】勾手下旋球到底应该怎么发,到了也没掌握
【直转横】正手攻球,一个动作两种感觉,一个是手发力,一个是板头发力,你能看出来区别吗?视频后半段有解释
【探店】美女教练人美球好,一下就指出自己的正手问题,撞击太少
谈谈我的三种灌油方式
【北京积分赛】小朋友:听说姐姐你2400分,郭心怡:你猜
【烧教练】吃住球,注意落点,一板将对手拉穿
【烧教练】水平测试1之正手攻球
【烧教练】第一次尝试拉上旋球,不是很协调
不定点摆速进阶,教练你说的话有点多,字幕君已经阵亡了
【烧教练】正手两点步伐,你知道怎么利用惯性吗
【烧教练】反手拉下旋接反手上旋衔接问题,满满的细节
围观莎头吵架,头赢不了,他自己会主动输
【烧教练】反手拉下旋,怎么才能拉出高质量
【烧教练】拉球靠蹲起,上身要放松,发力靠下身
【烧教练】纯木(CL)和加碳底板(301),像我这样的新手到底适合用什么底板,我的水平难道需要换底板了?
【烧教练】组合衔接练习,以前练的都串上了
【烧教练】如何体会全身打球,业余常见问题,上半身和下半身脱节
【烧教练】拉下旋球,找到悠出去的感觉
详细图解横板反手框架,你学你也会
终于体会到撞击是什么感觉了
受不了灌油,典驰胶皮能不能平替狂飙?