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为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
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为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
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人的执念一旦放下,就会自由自在!
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
静坐时,如何调息?这是成功的关键
身体产生问题的根本原因是什么?如何改善?
打坐修行,让智慧自我增长,解决生活中的烦恼
当亲人离去,摆脱痛苦的最好办法是什么?
中老年人身体不好的因素有哪些?告诉你三个养生小妙招
年龄大了,感觉自己力不从心?其实学习才刚刚开始
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
能量的本质是意识,当我们内心有那个念头,自身就会充满能量
从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
提升心灵品质要做减法,学得越多,障碍就越大
我们为什么要学习古圣先贤的智慧?
如何才能更好地从国学经典中,汲取古人智慧?
深度解析生命本质:帮助你和自己达成和解,真正做到内心平和
普通人改变命运的秘密是什么?这两点是构成命运的关键
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
想要身心安宁,就要把身体回归于灵魂,这是对身体最好的安抚
如何正确打坐?去除内心杂念,达到最高境界
不要再让不良情绪伤害你了,提高认知,丰富精神世界才是正道
人身上有两样东西,是偷不走的,也决定了一个人的未来
内心敏感,负面情绪积压怎么办?给你一个小建议
通晓万理,应对万事,抵达人生美好至境
别让迷失之心流浪太久,找到真正归宿,才能得以安放
认识得越深入,就越会觉得,自己的认知,是何其浅薄
长期静坐的人,身体会有哪些明显的变化
众少成多,积小致巨,道德修养要从小事做起
人生本就是孤独的,如何才能不囚禁自己的心,与天地万物共生
经常失眠,暴躁易怒,如何改变这种状态?
身体的好坏,与什么有关?学会透过现象看本质
智慧高的人,会做哪些事情?
想深入了解自己吗?那就学习静坐吧
初学静坐时,总是心很乱,念头不断,该怎么办?
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下