普通人与圣人、贤人有什么区别？
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你的生活为什么痛苦、麻木？告诉你根本原因是什么
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明白了这个道理，你才能停止耗散精气神，拥有好身体
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人的执念一旦放下，就会自由自在！
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养生原则：内心无事才是本事，没有什么能伤害你！
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如何才能走上正确的学习，成长之路？
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猴子，喜欢上蹿下跳，喜欢惹是生非，心，也是如此
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总是害怕孤独怎么办？老师教你用这个方法，彻底解决孤独感
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身体产生问题的根本原因是什么？如何改善？
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远离偏执型人格，自我反省体察，亲近善知识
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静坐心法：把身体还给身体，把心还给心
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叫醒你的人是什么样的？
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吸引力法则真的存在吗？
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老师用通俗的语言告诉您，什么是修行？
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为什么修行了几十年，境界一直上不去？
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初学静坐，如何才能从静坐中真正获益？需要明白这个道理
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惭愧不是自卑，反省不是自责，慈悲别人先要慈悲自己
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真正的修行是降伏其心，而不是只看经典，甚至走错了方向
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内心的平静 , 是毕生的追求，如何才能达到这种状态？
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愚者取其相，智者识其真，真正的智慧，懂得的人极少
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当你资粮具足，缘分自然就会出现，帮助你遇到善知识
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静坐时，身心有什么奇妙变化？初学静坐必看
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打坐修行，让智慧自我增长，解决生活中的烦恼
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静坐，保养心神的最好方法
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如何养好精气神？老师亲自给您示范
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能量音乐：脉轮能量，5分钟打通一个脉轮，能量贯穿全身
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能量不足，信念不坚定，如何改变？
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“道”是万事万物之根源，没有人为造作，没有主观意志
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不要再让不良情绪伤害你了，提高认知，丰富精神世界才是正道
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道家养生秘密：如何才能把精气神收回来
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我们为什么要学习古圣先贤的智慧？
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讨好型人格活着有多累？告诉你如何自救
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0基础学静坐：静坐时身心烦躁，坐不住怎么办？
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长寿的人群中，他们都有这样的生活习惯，看看自己有没有
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修行一直原地打转，其实你不缺方法，而是缺少了这个
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爱钻牛角尖，不停地思考，会加深自己的执念，越来越痛苦
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心太乱，很痛苦怎么办？ 降伏其心，你就是菩萨
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养好精气神的先决条件：感受身体气机的变化
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人心三毒贪嗔痴，如何戒除？
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真正的修行人，应该是越修越顺，心生慈悲
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养生究竟养的是什么？掌握这个方法，你将受益无穷