俱乐部联赛第三站 北京站 day3精英男子单人滑 青年组 短节目 所有人断断续续的拍
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俱乐部联赛第三站 北京站day3 上午精英冰上舞蹈青年组韵律舞（除了第一对没有，今天观赛政策突然收紧，让我下楼取票耽误了几分钟）
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俱乐部联赛第三站 北京站 day4 精英男子单人滑青年组自由滑混剪，尤其是前2组。后边手机没空间了。就录了这么多。。
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【高清饭拍】高诗棋西安站青年组短节目64.75《角斗士》
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Minerva Fabienne Hase & Nikita Volodin 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的随便选了几张）
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后外捻转DAY1，后外捻转步入门重点。可以认为我没手了，手上动作请自行想象。。。
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陈美姝予/王志宇 青年组双人短节目 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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俱乐部联赛第三站 北京站 day2上午 精英女子单人滑 少年低龄组集锦，拍了3组10多位小妹妹
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最近好像不能穿白衣服了。。。。。现在运气好的时候双足都能拔到7圈了。单足回归。压步进转也试了试好像行了（无视频，没录好）其实没练啥，就练了练左脚足弓。。。。
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俱乐部联赛第三站 北京站 男单青年组照片混剪（男单果然都是单纯的技术流，上千张选不出几张五官在脸上的，我尽力了。
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丁心艾郑翰翀 青年组韵律舞 第一名 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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俱乐部联赛第三站 北京站DAY2 队列滑自由滑比赛集锦，含冰舞阳光整个节目，由于提刀燕式进螺旋线未被裁判承认，最后总分排名第二。末尾含部分颁奖典礼，由申雪颁奖。
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教练让我前后C两腿分开一些（哪怕没踩外刃）也不知道这样够不够开。（我也水一个大概算步伐）
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谁说转3难，这不就进转了（弓箭步拖刀实在控制不住。。。
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程佳盈 成年组自由滑 潘神的迷宫 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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我发现我背打不弯啊。。。咋办，头都要扯掉了。。。。咋做都不好看。。。
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【高清饭拍】许琬笛西安站青年组自由滑110.38《天国王朝》
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Celina Fradji & Jean-Hans Fourneaux 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年冰舞
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昨天学的前外内勾接前交叉步伐串，本来想今天好好滑好好录一下的，结果屁股肌肉和膝盖痛得滑不了一点，所以还是用昨天录的水一下
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俱乐部联赛第三站 北京站 队列滑练习及比赛集锦，冰舞阳光全套节目（拍偏了嗯。。。
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冰场疑惑行为，不按说明书使用却神奇的可以动
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Charlene Guignard & Macro Fabbri 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 （自己拍的，随便挑了几张）
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梅格睿祺 青年组短节目第一名 教练鲍丽 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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于千雅杨觐嘉 少年中龄组 图案舞1 教练陈宏 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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张竺王天泽 成年组自由舞 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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于千雅杨觐嘉 胡桃夹子 少年中龄组冠军 自由舞 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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花滑美少年于之乐 24-25赛季中国花样滑冰俱乐部联赛西安站短节目!
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Rion Sumiyoshi 住吉丽音 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）
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俱乐部联赛第三站 北京站 冰舞青年组照片混剪，不分先后，部分AI修图
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Ami Nakai中井亚美 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张） 青年组女单
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王鍩娅 短发甜妹 四川加中 少年高龄组短节目 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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后知后觉学的后压步接后内刃步伐，先把动作要点记下来再慢慢练，不难。
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Majorie Lajoie & Zachary Lagha 2023花样滑冰大奖赛决赛照片（自己拍的，随便挑了几张）
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Deanna Stellato - Dudek & Maxime Deschamps 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的随便选了几张）
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刘玉萱 嘉嘉 少年高龄组短节目第一名 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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昨天找到一点后内结环步的感觉，想今天练起来的，结果今天没有了
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Madison Chock & Evan Bates 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便挑了几张）
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王慧智关世骐 齐柏林飞艇 成年组韵律舞 2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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庞晴予 少年高龄组短节目2024年中国花样滑冰俱乐部联赛西安站
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近日前外摇滚步练习，虽然动作离合格还差很多，但左后腰明显比之前要好多了，两边一致性也好了很多。9月我已经滑了27个小时了，休了3天我依然是腰腿痛走不动路的状态。
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Ava Kemp & Yohnatan Elizarov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片（自己拍的，随便选了几张）青年组双人