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Ami Nakai中井亚美 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张) 青年组女单
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Yahli Pedersen & Jeffrey Chen陈楷捷 2023花样滑冰大奖赛照片(自己拍的,随便选了几张) 青年组冰舞
Piper Gilles & Paul Poirier 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
Lilah Fear & Lewis Gibson 2023花样滑冰大奖赛决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
Charlene Guignard & Macro Fabbri 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 (自己拍的,随便挑了几张)
Sara conti & Niccolo Macii 花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张) 双人滑
Celina Fradji & Jean-Hans Fourneaux 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年冰舞
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坂本花织/2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
后外捻转DAY1,后外捻转步入门重点。可以认为我没手了,手上动作请自行想象。。。
Mao Shimada岛田麻央 小小猫2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 青年组女单(自己拍的,随便选了几张)
啊哈哈哈哈哈哈哈~~出了入门的右前外结环。练捻转失败的副产物。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈今天赚大了。
我的燕转好像快成了!
一年出头edea3星换5星,mk flight换mk professional lite,花样滑冰鞋
Maria Pavlova & Alexei Sviatchenko 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
我终于也到了跳跳跳的时候了。今天教练给我改了改自学的小兔跳。嗯,确实顺畅一些了。
2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 李星锐 大众单人冰舞少高乙
又上了一次压步课,专纠后压步。现在开始加上后压步落冰动作一起练习。
我:燕转我还没摔过嘻嘻。燕转:好的OK。
毫无进展但是有彩蛋
怕摔怎么学花滑。。。。要不我学得慢呢。。。。
俱乐部联赛第三站 北京站 冰舞青年组照片混剪,不分先后,部分AI修图
蟹步day5,拉伤的地方神奇的好了而且支撑力变好好,能蹲下去了,有进步有进步
失败的内勾步
现在能捞到完全不行的接近3圈燕式转入门款了,但是还没第一天压得低抬得高。教练说的每一个细节都果然很有道理,但是做不出来咋办。我感觉我有一天要S在旋转上。
改改后外摇滚步
教练让我前后C两腿分开一些(哪怕没踩外刃)也不知道这样够不够开。(我也水一个大概算步伐)
我是不是转得hin慢。。。。存个档吧。等加速完成了做对比用。
为我丑陋的蟹步奉献一个左胯根
没有一个人像我一样死在前内莫霍克上。