京东 11.11 红包
等我有女朋友了，我就把她挂在俺村东头最高的电线杆子上挂三天三夜，让全村人都知道我有女朋友了
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我羡慕外面的那些男生，他们拥有很多女孩的青春。而我只有不停的训练，最后还不一定拥有一个爱过别人的姑娘。
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肥宅日记 1月6日星期三 冬天来了 我朋友听说女孩子的被窝只有20度 请问有没有线下体验中心 他想走近科学
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简简单单给大家表演一个高翻170公斤
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腿这个东西，够用就行了，每个月蹲那么三四五六七次
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今日垫铃高抓
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“没有任何一个女人能打动我了、我在举重馆举了十多年杠铃、我的心早就像冬天的风一样冷了、除非是穿黑si的”
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玩一玩，求大佬们指点指点
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停掉一切运动补剂，时隔两周再次突破自我。稳打稳扎，今年年底朝着78kg这个目标努力！
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摊牌了摊牌了
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今日挺举合集
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学生说我再也恢复不到挺举200kg，我倒要挑战一下。时隔半年，再一次恢复训练
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今天是失败的一天
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曾经举227kg的人，现在一个轮胎都搬不起。这可咋办
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剪辑半天画质越弄越渣....感谢龙哥拍摄，争取早日恢复225kg
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腰受伤了，只能每天被欺负
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羊了之后感觉身体都不属于自己了
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负重40公斤双杠
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归队训练第四天，腰轻微拉伤，手掌破皮....150kg还没抓起来.....
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我现在一动就想睡，不动也只想睡觉。
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为期五周转训结束，虽然受伤躺了三周，但是感谢遵义这个福地，让我成绩也恢复了一些
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不训练的时候腰疼的直不起来，一摸杠铃就能忍住疼痛！
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开明的父母，知道锻炼的重要性，让她女儿跟着一起进行训练
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从下蹲抓62kg到高抓63kg，费时7天
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高翻每翻一次，第二天就得emo
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网上到处是卧推两三百公斤的，现实中推个100公斤都是健身房横着走的大佬
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野河寻鲤四：寻龙点穴，鲤鱼手到擒来！
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巴布亚哈马黑拉荒岛生存第二集，连夜制作木筏，迁徙到条件更加恶劣的荒岛，加大难度，挑战李炮的极限#户外#荒岛生存
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终于重拾信心了！空怕了！
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野库寻鲤：荒山野库，生擒极品锦鲤！
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野河寻鲤五：大鲤鱼喜欢新钓点，记住要考！！！
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东甲岛东面的洋垃圾也清理完毕啦，最后又被叔叔阿姨整破防了
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和兄弟一起完成一个目标一件事情，幸福快乐一整天哈哈哈
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兄弟们这次我们就行行动了
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【高燃】悟空附体！一比一复刻《黑神话》招牌动作！
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我宣布荒岛洋垃圾清除计划第一阶段已完成！