京东 11.11 红包
除了圈出来的，这套动作的细节还有哪些？评论区见
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转髋变向和转髋突破结合起来用才是精髓
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训练篇:分步胯下与坠步的衔接，注意胯下上步运球脚下球
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实战好招，撤步拜佛，只有具备撤步投篮的威胁，才能骗到防守人
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马上放假了，这套控球收藏练起来，动作好不好，一练就知道
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左手crossover，一个动作练一万次
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分享五种实战收球技巧，很好用！
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暑期特训营招募，这套控球动作对控球结合脚步的要求比较高，赶紧练起来
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左手crossover, 我先来:端菜了这球!
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急停总是晃不到防守，通过短步接近防守，接近后再做选择，拉回急停的效果会非常好，这个技巧分享给大家
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投篮手臂夹角太小砸到额头，找到合适的夹角投篮，出手可轻松投出三分球，前提是发力流畅
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胯下节奏进攻框架梳理
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坠步突破
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练就有效！
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转髋坠步突破，坠步不够快，试试这个！
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如何把drop through做的更逼真
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高水平球员特训:突破技巧细节处理，脚步和辅助手时机
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两种不同的胯下体前使用时机，这也有可能是你经常做变向被断球的原因
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体前胯下的两个过人细节，赶紧练起来！
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干货分享低合球的练习方法，赶紧练起来，寒假训练营持续招募中！
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辅助手细节处理，训练需要符合实战，感谢亓哥的分享
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Crossover训练方法，把自己晃到为止
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“无人问津的日子，正是力争上游的好时机”
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球性练习，成都疫情居家，给兄弟们分享在家也能练的球性练习
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如何区分假顶肘和真顶轴？你是否也有同样的问题
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今天你训练了吗
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以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
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面对不同的防守，三种对抗后的选择
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上步悬浮转身能衔接很多动作，这个误导转身侵略性很强，可以试一下
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最基础的进攻姿态，也是你最初最应该掌握的
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莫兰特变向，实战试一试
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五种由背后急停延伸出来的进攻过人技巧，背后急停时悬浮球节奏停顿很重要
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七种实战过人技巧
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五个动作训练运球降重心能力，由简到难，赶紧练起来！
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无与悟国庆特训10月1日-6日五天五夜包吃住一天三练，还有名额，想要国庆训练的私信
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合球稳定性训练，寒假特训营持续报名中
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无与悟暑期篮球特训营报名通道🔛 开启，一级的训练环境，五天五夜包食宿。正视自己，超越自己，这个暑假期待和你一起蜕变！
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暑期特训营私信，增强手对球的吸附能力的三个动作！
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背后停的辅助手细节很重要，低合球时注意运球步下球时机
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持球创造投篮空间的能力，简单高效的进攻，赶紧练起来！
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重步犹豫突破，犹豫同时观察防守移动趋势做出进攻选