V
主页
背后停的辅助手细节很重要,低合球时注意运球步下球时机
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
体前胯下的两个过人细节,赶紧练起来!
运球没有节奏感,试试下面这五种节奏运球训练
五种由背后急停延伸出来的进攻过人技巧,背后急停时悬浮球节奏停顿很重要
练就有效!
初学者刻意的晃肩会很僵硬,学会通过脚步带动上肢,年后特训营2月16日到20日
拜佛总是加速很慢,这个脚步细节你知道吗?
技巧叠加,融入场景pin tu
暑期特训营招募中,拖曳步没有杀伤力,这几个细节你注意到了吗?
崴脚后要注意后续的康复训练,在正确的指导下进行康复,可以持续关注下后续的训练
震荡运球的训练方法来了,赶紧收藏练起来
小个子后卫必备技能,抛投有哪些需要注意的地方?
暑期特训营,运球步时机衔接坠步实战使用方法
两种不同的胯下体前使用时机,这也有可能是你经常做变向被断球的原因
干货分享低合球的练习方法,赶紧练起来,寒假训练营持续招募中!
挖步反胯下拉回细节分享!
背后急停后撤步拜佛,细节在拜佛后双脚下球同时打开
下面这些控球的训练方法,希望对你能有帮助
Crossover训练方法,把自己晃到为止
运球融入拖曳步横移让你的进攻更有节奏感,跟着练起来
无与悟暑期篮球特训营报名通道🔛 开启,一级的训练环境,五天五夜包食宿。正视自己,超越自己,这个暑假期待和你一起蜕变!
“冬训肯吃苦,开春猛如虎”冬季是提升篮球技术的最好时机,寒假特训营等你来!私信咨询
变向下球时机的把握
分享五种实战收球技巧,很好用!
顺步突破扫球细节,8月4日暑期特训营第二期还有两天截止报名,欢迎咨询!
最基础的往往是最容易被忽视的,收藏练起来,寒假特训营持续招募中!
暑期特训营招募 震荡运球是过挡拆后钻人缝最有效的方法之一
继续保持专注,加油!
初学者在比赛中跑动脚步凌乱很大一部分原因是不会从结巴步调整到运球步时机,好的运球步时机是衔接运球,投篮的根本,8月4日暑期特训营,还有名额,欢迎咨询!
半转身进阶版,震荡半转身细节放在后面,赶紧练起来!
七种实战过人技巧
一个细节,让胯下运球更实用
运球必须结合脚步,才是将运球结合到实战的关键环节
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
进攻技巧:胯下挖步(辅助手)+背后急停+上步体前转身上篮终结
暑期特训营招募,这套控球动作对控球结合脚步的要求比较高,赶紧练起来
暑期封闭特训营第一期7.14-7.19少量名额,私信咨询
Jlew丝滑横移拜佛细节分享,寒假特训营持续招募中,最后五天
重步犹豫突破,犹豫同时观察防守移动趋势做出进攻选
暑期封闭特训营招募中,将球释放掉再重新控制,能够更好的帮你找到在比赛中的运球感觉