体前胯下的两个过人细节，赶紧练起来！
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篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
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两种不同的胯下体前使用时机，这也有可能是你经常做变向被断球的原因
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以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
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进攻技巧：胯下挖步（辅助手）+背后急停+上步体前转身上篮终结
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挖步反胯下拉回细节分享！
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(库存)进攻技巧:胯下反向横移+体前拖曳步+坠步+运球步急停跳投
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胯下节奏进攻框架梳理
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进攻技巧：胯下背后+后退步看框+inout变向+炸球横撤步投篮
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拖曳步之后的脚步细节很重要，确实效果很好，赶紧试试看
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五种常用进攻，赶紧练起来
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东契奇招牌动作，攻击前侧脚，胯下挖步太细节了，拿去实战
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练就有效！
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Crossover训练方法，把自己晃到为止
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越是简单的动作越需要打磨细节，肩膀要跟随重心进行摆动
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”他选择了最丝滑的变向过人“
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进攻技巧:胯下反向横移+体前拖曳步+坠步胯下+拖步停分步胯下+反向体前012急停跳投
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瞬间“冻结防守”的五种过人技巧！
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简单实用，顿拜过人
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五个动作训练运球降重心能力，由简到难，赶紧练起来！
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进攻技巧:小跳+变向误导+胯下+胯下垫步变向
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由双跨下延伸出来的三个实战变招，赶紧练起来
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运球融入拖曳步横移让你的进攻更有节奏感，跟着练起来
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有三个胯下组成的节奏过人，实战实用技巧，赶紧练起来
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进攻技巧:坠步+拖步停+胯下改变方向抛投终结
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转髋的加入会让你的控球更有节奏感
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上步悬浮转身能衔接很多动作，这个误导转身侵略性很强，可以试一下
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暑期特训营招募，三威胁基本功的重中之中，好的三威胁进攻帮你高效完成得分
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胯下拖曳步拜佛分步反坠步节奏过人，细节脚步赶紧练起来
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回马枪背后分步过人，非常就有迷惑性，赶紧练起来