“女人，你拿什么跟我斗”
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威 尔 士 犟 种
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碎骨基
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两只sese的小狗
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抓举60-80
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可恶的女人！掐住了我的软肋！
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练一练直腿抓
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在家也要继续练呀
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走两步，转一圈
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睡觉修狗
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纪念一下双摇过百
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来吧，托马斯全旋
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连续高翻
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你的小可爱正在赶来的路上
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悬垂高抓+过头蹲
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再练一下心肺
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短板就得多练练
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他真的好像个小宝宝谁懂
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我是小狗-研究生发疯日常
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愉快的100m倒立走
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太着急，把自己拉爆了……
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前蹲训练，练的少只能靠长膘保力量了
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逐渐轻车熟路，甚至还想抢答
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柯基送来的当天，测试让它趴下，它的对抗心理特别严重，这就是打多了的后遗症！
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本人又回来啦！难得找到一个练高翻的角落
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继续磨一磨抓举
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高翻挺
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心肺能力倒退严重啊
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我觉得我现在强的可怕
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双摇新纪录113—boazilla日常训练
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宝藏皮鞋
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睡觉修狗
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抓举辅助训练——高拉/高抓/宽挺蹲组合
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前蹲、lunge&吸猫
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谁家还没有一只小se狗了
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膝上蹲翻（70-90）——还是需要兴奋起来啊
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抓举组合训练
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21.3/4摸鱼大法好
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健康才是最重要，之前有评论说我家基太瘦了，只有养基人才知道绝育后控制体重有多困难
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每周倒立蠕动一次
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暂停发力拉——真上头