时刻需要成就感？说明深受情绪所控
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每当我焦虑内耗的时候，都会打开这个视频｜窦文涛  周轶君  许子东 罗朗
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带着问题，找问题。你看到的永远是问题
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父母不能越过自己去善待孩子
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抑郁症的三个等级
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绝望，是你在不归自己管的地方，找希望
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手机、游戏有时是一种保护策略
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你以为正常但其实是创伤反应的行为
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焦虑的时候，讲道理灌鸡汤有用吗？
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在日常生活中，随时随地去照顾和疏通身心的状态
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一个痛苦的人需要痛苦来喂养
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夫妻互动中，轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
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自我对话，减少凶杀
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孩子为什么不尊重父母？
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遇到负能量太强的人怎么相处
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离婚，也是一次重要的成长机会
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高敏感的人，天生不适合“摆烂”
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从没真正放松过的人，怎样体验松驰感？
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无心插柳，人是无限的；有心栽花，人是有限的
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比抑郁更难受的是“述情障碍”
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维持一个症状是有好处的，所以我们不愿意改变
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那些网暴者的内心，装满了情绪炸药包
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听课时内心安宁，回去又痛苦缠身？心随境转而已
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对嗓音特别敏感，是因为内心焦躁难安
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毁掉一个人有多简单？
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控制，源于内心的恐惧
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所有依赖与被依赖的关系必然充满创伤
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做不到善待孩子？你未曾善待过自己
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情绪来了，要命名还是不命名？有讲究哦
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想要消除战争或对抗，我们首先要消除自己心中的仇恨
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处理情绪最快的方法，就是不处理
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心理阴影产生的前提是内在的光照不足
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无法自控的控制欲，只因内心孤苦无依
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忘了自己到底是谁，才这样迷茫又哀伤 — 线下五日止语静观营即将开营，用五天时间恢复生命的灵动与美
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新的一周，提升自身能量的最佳办法来了！
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自己都活得焦躁迷茫，哪有心思生娃养娃
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想要掌控自己的人生，正是一切悲剧的源头
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轻断食与心理疗愈：在微饿中遇见内在的富足
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一扇门正在关闭，另一扇门正在开启……
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为什么80%的产妇有抑郁倾向？
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牺牲自己，注定无法真诚地生活