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恢复训练第三轮,感觉不错
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训练
【勇星教练】我的最新作品,快来一睹为快!
感恩战衣回归,恢复训练
这种大大方方的open,感觉很可爱
停训50天,恢复训练的第一天,这几天也腹泻,身体实在不好
即日起,健身!
今天硬拉上180,恢复一下(体重80)
巴西柔术训练
恢复力量,任重道远
恢复训练第二轮
昨天训练胸肌感觉不错
别看错了
发动技能:爆衣!作用:实力+1
如有雷同,纯属雷同,请看到最后(只因)
【呼和浩特】健身教练创业一年对于自己的年终总结
不发烧了,该努力训练了
加拉甘柔术练习
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恢复好才能高效训练
少说多做,说到做到
调整硬拉抬屁股的毛病
男人之间奇怪的胜负欲
学员训练点评第五期
基础训练永远有效
随手更新一下状态
保持训练,保持理论结合实际
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100KG的10*10最后一组,下不去了已经
热身之王